Рисовий хліб - рисовий пиріг - Андреас Шольц

За кількох невеликих змін рисовий хліб за короткий час стає фруктовим рисовим коржем.

Які ваші улюблені інгредієнти? напишіть нам!

Інгредієнти основного рецепта:

• 250 г рису басмати, варений
• 70 г несмачного білкового порошку, напр. B. Inko active Pro 80 Classic Pur
• Білок з 6 яєць
• 2 ст. Ложки (приблизно 40 г) рисового сиропу **
• 50 г мигдальних паличок
• 200-300 мл води

** Змініть один раз і підсолоджуйте хліб/пиріг сухофруктами, м’якоттю яблука, медом - або виберіть майже безкалорійну версію та додайте Xucker.

Однак зауважте, що харчові цінності можуть суттєво змінитися, коли ви додаєте фрукти!

Підготовка:

Змішайте всі інгредієнти дерев’яною ложкою і вилийте у деко.

Можливість варіації:

Спочатку заповніть лише половину кляру в сковороді, а потім додайте шар фруктів або сухофруктів на ваш смак. Накрийте фрукти тістом, що залишилося.

Випікайте при 180 ° C приблизно 70 хвилин.

Харчові цінності на 1 порцію основного рецепту = 1/5 загальної кількості:

---