Рівень цукру в крові - це ознаки та симптоми, які ваша аптека не повинна ігнорувати
Одним з важливих кроків, який ви можете зробити для здорового життя, коли у вас діабет, є перевірка рівня цукру в крові (цукру в крові). Будучи основним джерелом енергії в організмі, глюкоза відіграє важливу роль у підтримці функцій організму.
Якщо у вас діабет, ви повинні помітити ознаки та симптоми, які можуть свідчити про неконтрольовану втрату цукру в крові. Ось як це зробити.
Якщо рівень цукру в крові низький
В цьому випадку, ви втрачаєте свідомість або запаморочуєтеся. Мозок може постраждати, коли рівень цукру в крові падає більше, ніж слід. Коли це трапляється, ви можете хитатися, корчитися або навіть знепритомніти. Необхідно носити медичний браслет або намисто, щоб оточуючі знали, що у вас діабет, на випадок непритомності. Якщо рівень цукру в крові падає, 15-20 грамів вуглеводів можуть допомогти. Наприклад, півсклянки апельсинового соку, дві столові ложки винограду або чайна ложка цукру. Деякі люди носять із собою глюкагон у таких ситуаціях. Попросіть свого лікаря, чи підходить вам глюкагон. Якщо вам не самопочуття за допомогою цих методів, викликайте швидку допомогу. Якщо рівень цукру нормалізується, їжте, щоб запобігти його повторному падінню. Завжди повідомляйте лікаря про ці епізоди. Можливо, вам знадобиться інша схема лікування.
Якщо рівень цукру в крові високий
У цьому випадку існує кілька можливостей.
Сечовипускання дуже часто. Нормально виділити сечу близько двох літрів. Важко виміряти цю кількість, але ви можете побачити, чи збільшується частота сечовипускання. Якщо ви прокидаєтесь вночі, мочившись, або якщо ви сечите більше, ніж зазвичай, то щось не так. Люди з надмірно активним сечовим міхуром або збільшеною простатою можуть також частіше мочитися. Поговоріть зі своїм лікарем для детальних досліджень.
Худніть, коли харчуєтесь нормально. Коли рівень цукру в крові високий, ви можете втратити калорії в сечі. Ваше тіло може змусити вас почувати голод та спрагу, щоб компенсувати втрату калорій та рідини. Попросіть свого лікаря про правильну дієту для вас.
Ви відчуваєте надто втому. Навіть якщо ви спите 7-8 годин на ніч, ви можете відчути втому, коли рівень глюкози в крові високий. Якщо втома посилюється, і ви не можете встати з ліжка або якщо у вас запаморочиться, зателефонуйте швидкій допомозі.
Рани важко загоюються. Невеликі порізи шкіри, ясенні кровотечі та інфекції зазвичай заживають протягом декількох днів. Однак лейкоцити (які борються з інфекціями) залежать від рівня цукру в крові. Властивість реагувати на інфекції можна уповільнити, коли рівень глюкози підвищений.
У вас проблеми з очима. Коли рівень цукру підвищується, це може спричинити проблеми з очима, такі як затуманення зору або невеликі плями на зображенні. Зазвичай це не серйозна проблема, але якщо ви втратите зір, зателефонуйте швидкій допомозі.