Різдвяна випічка бананового печива з низьким вмістом вуглеводів

печива

Під час Різдвяного сезону ви можете знайти смачні смаколики на кожному розі, і вас постійно спокушають грішити. З безліччю чудових запахів, як кориця, ваніль, пряники тощо, це ні в чому не винне. Але для того, щоб підтримувати фізичну форму та здорово гризти, я створив для вас здорове бананове печиво з низьким вмістом вуглеводів, яке повинно мати фіксоване місце на вашій тарілці з печивом.

ІНГРЕДІЄНТИ НА 30 КУКІ
1 великий банан
0,5 стручка ванілі
50 г мигдального масла
80 г меленого мигдалю
2 ст. Ложки ксиліту
2 жовтки
1 чайна ложка розпушувача

печива

ПІДГОТОВКА

1. Розігрійте духовку до 170 ° C верхнього/нижнього нагріву.

2. Очистіть банан від шкірки і розімніть його виделкою.

3. Вишкріпайте м’якоть стручка ванілі і змішайте з бананом та рештою інгредієнтів, щоб утворилося гладке тісто.

4. Вилийте тісто в мішок для трубопроводів і бризкайте по колу на деко, застелене папером для випічки.

5. Випікайте печиво в гарячій духовці близько 15 хвилин.

6. Вийміть і дайте охолонути на підносі. Обережно вийміть печиво з паперу для випікання і тримайте його герметичним.

Харчові цінності на печиво
41 ккал/F 3 г/KH 2 г/E 1 г.