Різдвяний час - це час фітнесу - так ви тренуєтеся на калорії Адвенту - Грацу
Фітнес-студії в Граці пропонують спеціальні пропозиції на місяць печива та глінтвейну.
Ми часто пов’язуємо Адвент із такими речами, як глінтвейн, гарна їжа та печиво. Спорт відходить на другий план, і багато фітнес-студій мають спеціальні різдвяні пропозиції, щоб підтримувати хорошу форму в цей час року.
"Бісквітний пальник"
У "Місіс Спорти" на Леонхардштрассе тренування на витривалість та координацію все частіше використовуються в місяці удару та печива, щоб спалити багато калорій.
"Наша програма для випікання печива покладається на інтервальне тренування в діапазоні високих пульсів. Це суміш різних пристроїв та проміжних станцій, які справді підсилюють піт", - пояснює власник Курт Глеттлер.
Придатний для катання на лижах
Навчання, яке готує людей спеціально до лижного спорту, в даний час особливо популярне у фітнес-студіях Граца. "У всіх наших програмах ми в даний час робимо особливий акцент на тренуванні ніг, основних та координаційних навичок - усього, що оптимально готується до гірськолижних трас. Це те, що наші клієнти прямо просять", - говорить Глетлер.
Це також підтверджує Уве Манінгер, керуючий директор "Injoy med" Грац-Зюд: "Багато наших клієнтів хочуть підготуватися до гірськолижної зими, саме тому зараз є особливо популярні шеститижневі програми, які тренують спину і суглоби".
Різдвяний дух
Загалом Манінгер також зазначає, що більш спокійну різдвяну атмосферу можна відчути і у фітнес-центрі: "Багато споживачів все частіше використовують такі пропозиції, як сауна чи йога - уповільнення різдвяного сезону вже можна відчути". Люди, які хочуть реалізувати новорічні постанови у тренажерному залі, також отримують свої кошти.
"Перед Різдвом купується особливо велика кількість путівок. Подарувати фітнес у подарунок, безумовно, в моді на Різдво", - говорить Манінгер.
"Vibes fitness" також пропонує спеціальні різдвяні пакети у грудні.
Відпрацюйте глінтвейн
"Наша" X-Mas-Promotion "використовується багатьма клієнтами, які заявляють, що хочуть попрацювати з глінтвейном напередодні", - сміється власниця Vibes Катрін Нерад. "Наші різдвяні пропозиції пропонують тренінги під наглядом з нашими тренерами за значно зниженими цінами. Навіть 30-хвилинне тренування - ідеальний спосіб випотіти три солодких чашки глінтвейну від попереднього дня".