Різдвяний форум гусячих гусей
Соня35
Оскільки ви мені вже так добре допомогли, у мене є нове запитання до вас
Спочатку. Зараз я на дієті або хочу скинути кілька кілограмів.
Мій друг точно хоче зробити гусака на два різдвяні свята (він кухар для нас обох), і його не можна відмовити від цього, окрім, можливо, качки: '( .
Я знаю, що в гусака, а також у качки багато жиру та калорій, ви можете сказати мені, яку частину гусака чи качки я можу з’їсти, в якій не так багато жиру та калорій?
Що б ви порадили для дієти (якщо одна з двох абсолютно необхідна) гусака чи качки?
Потім друге запитання: на Різдво приходить його мати, а це означає дістати торт. Який торт ви можете мені порадити, який є в супермаркеті як заморожений товар і який не має стільки калорій
Діотіма01
Я знаю, що в гусака, а також у качки багато жиру та калорій, ви можете сказати мені, яку частину гусака чи качки я можу з’їсти, в якій не так багато жиру та калорій?
Найкраща скриня чи щось інше. А якщо тоді їсти без шкіри. Це товстий (але і найсмачніший).
Просто зайдіть у магазин і перевірте факти харчування.
У будь-якому випадку не беріть торт.
Але чесно: на вашому місці я б не так псував Різдво і не думав про підрахунок калорій.
Добре, що цього Різдва я не їжу ні гуску, ні качку, нічого іншого - а саме, я працюю з 23.-26.
Гість18419
Привіт,
Я можу лише погодитися з Діотімою у всьому - якщо це дійсно так важливо для iDir, наполягайте на тому, щоб отримати груди, але я б так само легко з’їв усе, що є на Різдво. Ви можете стриматися з солодощами, це набагато більші бомби, ніж шматок гусака, підрахований протягом усіх свят. Наскільки великим це вийде, все ще вирішувати вам.
Про торт:
Наприклад, бісквіт має відносно низьку калорійність, оскільки тісто майже не містить жиру. Я не знаю, як це виглядає з готовими тістечками, але з рецептами печива у мене є принаймні випадок, що вершкового масла немає і тому подібного.
Як щодо того, щоб зробити щось подібне самостійно? Наприклад, панч-торт зробити не особливо складно, в ньому є цукор, але він, безумовно, має менше ккал, ніж будь-який вершковий торт. Або рулада? Це просто менш святково. Хм.
У будь-якому випадку, бажаю вам приємної вечірки, і, як я вже сказав, я думаю, що іноді вечірка приходить на перше місце!
Lg,
Елізабет
P.S. Якщо ви дійсно хочете взяти заморожені товари, тоді просто подивіться на харчову інформацію на упаковках або на домашніх сторінках виробників, які ставлять під сумнів.
Я думаю, що у lidl є торт від цієї фітліни, і, наскільки я пам’ятаю, у ньому відносно мало калорій. з такою кількістю фруктів, і особисто мені це дуже сподобалось.
Я думаю, було б дуже приємно, якби ви спочатку заповнили свій профіль - іншими словами: розмір, вага та цільова вага
* вибачте * Я не даю жодних підказок щодо "порожніх" профілів;-)