Різнокольорові шпажки Сангвінічні рецепти
Ми також не зовсім впевнені, що це спричиняє, але кожен прийом їжі виглядає на шампурах однаково цікаво та апетитно. Особливо діти в захваті від цих різнокольорових шампурів з м’ясом та овочами на ваш вибір - і вони також можуть «ввезти» трохи зайвих овочів. Приємна річ цієї страви полягає в тому, що ви можете змішувати і поєднувати найрізноманітніші інгредієнти! Від курки з кабачками та грибами до риби з помідорами черрі та креветок з цибулею та перцем - у вас є вільний кулінарний вибір. За допомогою трав та спецій (наприклад, петрушки, каррі, кмину ...) ви можете викликати на тарілці додатковий аромат.
інгредієнти
Можливі види м’яса:
Філе курячої грудки
Філе грудей індички
Королівські креветки
свиняча вирізка
Дикий лосось (будь ласка, обговоріть види риби з терапевтом Sanguinum)
Підходящі овочі:
Кабачки (жовті або зелені)
Цибуля
Помідори черрі
паприка
Інші:
Оливкова олія (відповідно до денної кількості)
Шашлик з шашлику
підготовка
плоть або риба готується відповідно до інгредієнта (промити, намазати, нарізати на шматочки розміром укус) і заправити. овочі слід нарізати так, щоб він не перевищував шматки м’яса - інакше це не дасть м’ясу достатнього контакту з сковородою. Однак, особливо з птицею, свининою та рибою, вам слід приділити особливу увагу достатньому приготуванню інгредієнтів.
Тепер відмовтеся від нарізаних інгредієнтів Шашлик з шашлику і смажте це в чомусь оливкова олія, до готовності м’яса і подавайте шашлик відразу після смаження. З ним добре поєднуються зелені салати та домашні скай-цацикі.
До речі: якщо все було подрібнено, але у вас немає часу на шампури, ви можете так само легко приготувати смачну сковороду з інгредієнтів:
Ви зацікавлені в лікуванні метаболізму Sanguinum і хочете отримати необов’язкову пораду? Ти думаєш ...? Знайди тут Ваш особистий компаньйон для схуднення.