Рядок 9 Матеріал курсу LEK Глосарій Mediothek M 1 IIE2 - PDF скачати безкоштовно

1 S 2 M 1 A B C D Фото 1: Фото 2: picture-альянс/трапецеїдальний малюнок, Фото 3: Thinkstock/iStockphoto, Фото 4: Thinkstock/moodboard

рядок

4 S 7 Додаткове завдання: Поясніть значення магнію для м’язових спазмів. Таблиця 1: Вміст магнію в деяких продуктах: Їжа Вміст магнію (у мг/100 г) Апельсини 10 Едам 30 Риба Коров’яче молоко 11 Свинина 30 Шпинат 80 Волоські горіхи 160 Тип пшеничного борошна Цільнозернове борошно Тип ковбасних виробів Таблиця 2: Вміст оксалевої кислоти в їжі: Вміст щавлевої кислоти в їжі (у мг/100 г ) Фруктове яблуко 0,5 Полуниця, Малина 16,0 Овочі Брокколі 1,4 Ревінь 500 Буряк 160 Соя Шпинат 800 Зернові продукти Пшеничні висівки 460 Гречка 145 Цільні пластівці пшениці 75 Хліб з цільної пшениці 25 Хліб з цільної пшениці 32 М'ясо та риба Курка 1,1 Яловичина, свинина, баранина 1 6 Риба (сардини) 1,6 Напої Молоко, кава, фруктовий чай 0,4 0,6 Чорний чай 8 10 Інші продукти харчування Какао-порошок Листя чаю (сушені) Примітка: Щодо вмісту магнію та щавлевої кислоти у продуктах є коливання. Тому інформацію слід розуміти лише як приблизні значення.

Здоровий з клітковиною, вітамінами та мінералами. Edema Center Bad Berleburg Baumrainklinik Haus am Schloßpark

Здоровий з клітковиною, вітамінами та мінералами Вітаміни та мінерали Вони не забезпечують енергією (ккал) Необхідна для життя Будова кісток, зубів, гормонів та крові Багато функцій організму