Роберт Левандовський l; Нападник "Баварії" розкриває свою особливу схему d; до гри

Позаду двох футбольних монстрів Ліонеля Мессі та Кріштіану Роналду, Роберт Левандовскі, безсумнівно, є одним із найкращих нападників у світі. Поляк демонстрував вражаючу послідовність протягом декількох років. і ми нарешті знаємо, в чому його секрет !

свою

У футболі, як і в багатьох інших видах спорту, не секрет, що ви отримуєте найкращі результати, працюючи наполегливо і дуже серйозно. Потрібно лише побачити приголомшливу програму тренувань вундеркінда Халанда, щоб її реалізувати. Приказка, яку багато футболістів обов’язково поважають, наприклад, Роберт Левандовський. Протягом декількох років польський нападаючий не переставав трясти ворожі клітини, аж до того, що вже є краще співвідношення голів, ніж Кріштіану Роналду за останні 5 років.

Дієта, яка явно окупається

А в 31 рік нападник "Баварії", здається, не готовий зупинитися, оскільки в цьому сезоні він вже на місці 45 голів, забитих у 39 матчах у всіх змаганнях. Вражаючі цифри, які досить просто відображають важку працю, яку поляк нав'язував собі протягом декількох років. і для Франція Футбол, він просто розкрив, з чого складалася ця відома робота.

👑 Протягом останніх 5 сезонів у клубі Роберту Левандовському вдається йти в ногу з Ліонелем Мессі та Кріштіану Роналду !

🤔 Найкращий номер 9 у світі? pic.twitter.com/TBdg0A5vwg

- beIN SPORTS (@beinsports_FR) 9 червня 2020 р

Окрім багатьох тренувань та матчів, які відзначають його тижні, Роберт Левандовскі також займається двома іншими видами спорту: дзюдо та карате. Окрім дзюдо, яким він займався набагато молодше, колишній гравець Боруссії Дортмунд зробив карате новою пристрастю завдяки його партнерка Анна, екс-чемпіон цієї дисципліни, яка стала дієтологом.

Як і Кріштіану Роналду, також відомий як трудоголік (що дозволяє йому, наприклад, побити священний рекорд Серії А), нападник "Баварії" не скупиться на зусилля, щоб продовжувати бути хітом щотижня. - кінець. Метод, породжений інтенсивною співпрацею з партнером: "За допомогою цього методу тіло швидше відновлюється, щоб надати ще більше результатів кожному тренуванню або матчу. Це частина всіх дрібниць і всіх дрібниць, про які ми говорили. І саме це в кінцевому рахунку робить різницю ".

Але інтенсивна спортивна практика - не єдине пояснення успіху поляка: як будь-який хороший спортсмен, дієта відіграє дуже важливу роль. І тут, очевидно, Роберт Левандовський знайшов найефективніший метод: