Росія Москва Загальні навчальні питання

Росія/Москва

з Північний буйвол »19 лютого 2013 02:32

москва

Добрий вечір друзі залізного спорту,

Я не впевнений, що тема тут правильна, якщо потрібно, відкладіть.

З університетських міркувань я проведу місяць у Москві, і оскільки я відносно амбітний до теми ВВ, я задаю наступні питання:
1. Хто вже був у Росії та знайомий з цінами/пропозиціями на їжу на місці? (Зважаючи на мій бюджет (і дієту), мій раціон повинен бути відносно простим, але я не дуже люблю консервований борщ)
2. Можуть виникнути проблеми з тим, що адміністрація аеропорту вводить добавки ?
3. Хто має досвід роботи з російськими магазинами харчових продуктів? (У мої часи я навіть бачив магазин gnc)
4.Хороші тренажерні зали в Москві? Наскільки мені відомо, росіяни відносно добре позиціонуються
5. Інші поради/поради щодо виживання ВВ для Росії? Чи існує загальна кількість їжі з низьким вмістом вуглеводів/високим вмістом білка у суперлатативі ^^
І так, я знаю "У радянсько-російській добавці ви приймаєте"

Re: Росія/Москва

з Літня жінка »19 лютого 2013 05:51

Ви вмієте говорити російською? Тоді перейдіть на сайт powerlifting.ru і попросіть там хлопців про допомогу. Вони дуже доброзичливі і допоможуть вам на місці, якщо вам щось потрібно.

Якщо ви не володієте російською мовою, я з радістю поставлю ваші запитання для вас. Я сам був за кордоном занадто довго, щоб справді допомогти. Однак я знаю, що університет має чудову команду КДК та відповідні можливості для навчання.

“Сервіс - це все, а лихість - це лише подвиг репутації. І це все, що у нас найменше. Справді благородні не підкоряються правителю, а почуттю обов'язку. На нас покладено не задоволення від життя, навіть не любов, справжнє, а лише обов'язок ". Ч. Фонтан

Ось поточні світові рекорди RAW щодо жінок у жимі лежачи:

52 120 кг Ірина Крилова 2005 IPF http://www.youtube.com/watch?v=yPRRPR6g. r_embedded
56 112,5 кг Вікі Стенрод 1984 USPF США
56 Коновалова Наталя 120кг "Золотий Тигр 7" Росія 10.06.2013
на жаль, немає відео спроби запису, але технологія: https://www.youtube.com/watch?v=woDSXpam2BA
60 136,5 кг Дженніфер Томпсон 03.02.12 USAPL США
67,5 125 кг Вікі Стенрод 1989 США USPF США [/ b]
67 140 Дженніфер Томпсон 09.02.14 IPF США

Optimam doloris esse naturam, quod non potest ne qui extensionitur, magnus esse; ne qui est magnus, extendi. Еп. Моралес, Сенека
Мій журнал: http://www.team-andro.com/phpBB3/neue-w. 56481.html

Re: Росія/Москва

з шеф241 »19 лютого 2013 р., 11:18