Рожкові, альтернатива шоколаду для схуднення - Le blog
Джерело задоволення - шоколад не завжди є доброчесним другом. Він товстіти якщо ви не вибрали його якомога темнішим, без молока, без вершкової начинки. Що, якби ми сказали вам, що існує альтернатива без вад шоколаду? Її ім'я ? Порошок ріжкового дерева. Наблизьте порошок, схожий на какао, повний властивостей відкрити.
Шоколад товстіти
Свій 520 калорій на 100 г чорний шоколад турбує людей, які дотримуються дієти. Світла сторона - це його властивості харчові: ліпіди, вуглеводи, клітковини та поживні речовини (вітаміни, мінерали та мікроелементи). Якщо ви не можете обійтися без цього, обмежте споживання одним малим квадратом на день, якщо останній становить 70% шоколаду з какао. Ваша вигода від його властивості, ваша дієта сповільнюється, але це не робить вас товстим. З іншого боку, очевидно, що про білий шоколад та цукерки, наповнені цукром, слід повністю забути. Ось, що товстіти кожного разу. Для найбільш жадібних існує інше рішення: порошок ріжкового дерева.
Що порошок ріжкового дерева ?
Плоди ріжкового дерева порошок ріжкового дерева використовується як натуральний замінник шоколаду, а також як натуральний підсолоджувач. Люди, які страждають алергією на шоколад, це добре знають. Те саме стосується виробників, які використовують його під назвою E410 для морозива, дієтичних препаратів та тортів. Багатий на властивості харчовий, він містить клітковину, білок, кальцій, фосфор, залізо та вітаміни (А, В)., ріжкове дерево має менше білка і жиру, ніж шоколад. До того ж воно позбавлене хвилювання. У перерахунку на калорії розраховуйте 220 Ккал на 100 грамів (включаючи 0,6 грама ліпідів). Маючи низький глікемічний індекс (15), він має ще одну значну перевагу в контексті дієти.
порошок ріжкового дерева народився не товстій
порошок ріжкового дерева цікавий своїми різними властивості. Завдяки високому вмісту клітковини він допомагає млявим кишечникам, стимулюючи транзит. Дієти також оцінять його за підтримку в засвоєнні жирів та цукрів. Його легкий смак карамелі дозволяє всі поєднання. Якщо ви вважаєте, що воно недостатньо міцне, ви можете поєднати його з корицею або м’ятою. Однак цукор не додавати. Порошок ріжкового дерева також відомий як натуральний підсолоджувач. На кулінарному рівні ріжкове дерево використовується як какао. Ви можете змішати його з гарячим молоком, додати до випічки, домашніх спредів або смузі.
Очевидно, що ріжкове дерево є дуже приємною альтернативою шоколаду, а також білому цукру. Двомісний властивості це сподобається кожному, хто шукає їжу, яка не дасть вам жиру. Що стосується гурманів, які цікавляться новими корисними продуктами, вони також знайдуть там свій рахунок.