Розлад уваги (ADD)

більшість постраждалих

Ваша дитина часто забуває, не може правильно організуватися і постійно відволікається на уроці? Будьте поблажливими, він не є ні примхливим, ні ледачим, ні повним недоброї волі. Однак він міг страждати від "розладу дефіциту уваги (ДСД)".

Що таке ADD?

ADD - це нейро-поведінковий синдром, що об’єднує симптоми, що спричиняють значні порушення в соціальному, сімейному, академічному чи професійному функціонуванні постраждалої людини.

Маленький з дефіцитом уваги також може бути гіперактивним та імпульсивним. Коли присутня гіперактивність, це називається "Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ)".

Цю поведінку потрібно знаходити у всіх сферах життя вашої дитини (не лише в школі) і бути постійно і яскраво вираженою, щоб можна було запідозрити АДД. Це також можна виявити у дітей з одним або кількома з наступних розладів:

  • опозиційні розлади з провокацією або без неї;
  • порушення поведінки;
  • тривожні розлади;
  • порушення навчання.

Причини

ADD має неврологічне походження. Тому це не спричинено інтелектуальною затримкою, дефіцитом чуття (погіршення зору чи слуху), відсутністю сили волі, мотивації чи психосоціальною проблемою. Крім того, цей розлад жодним чином не пов’язаний з неадекватним вихованням, незрілістю чи незадоволеною емоційною потребою.

Тому простих зусиль дитини або дорослого, хто страждає на АДД, буде недостатньо для його усунення або виправлення. Це хронічний розлад, яким страждає від 5% до 10% дітей різною мірою, і який зберігається у 50% з них після досягнення зрілого віку. На жаль, його часто не розпізнають і тому неправильно діагностують.

Гіпотеза

Найбільш прийнята гіпотеза щодо походження АДД передбачає затримку розвитку префронтальної кори головного мозку. Отже, ця область мозку, відповідальна, серед іншого, за думки, увагу, планування та самоконтроль (у разі гіперактивності) була б незрілою або дозрівала б аномально.

Отже, мозок дітей з АДД просто ще не був би готовий до шкільного контексту, оскільки його дефіцит дофаміну (нейромедіатора) вимагає занадто великих психологічних зусиль, які не можна довго підтримувати під час виконання місця.

Люди ризику

Майже 70% причин ADD є генетичними. Насправді ми бачимо, що більшість постраждалих дітей мають принаймні одного члена сім'ї, який також страждає від цього.

З іншого боку, ми помітили, що можуть бути задіяні й інші фактори. Отже, люди, які перебувають у групі ризику, - це діти

  • наявність сімейної історії ADD;
  • переживши сильний удар головою;
  • перенесений бактеріальний менінгіт;
  • народжені недоношеними;
  • страждаючи від нестачі кисню при народженні;
  • мати матір, яка вживала алкоголь, сигарети, наркотики чи інші речовини під час вагітності.

Симптоми

Хоча деякі рідкісні випадки виникають у зрілому віці, симптоми АДД здебільшого проявляються до 7 років і часто навіть навіть до 2 років.

Будьте обережні, однак певні ситуації можуть призвести, помилково, до симптомів, подібних до ДОБАВЛЕННЯ. Особливо це стосується випадків, коли дитина переживає сімейну ситуацію конфлікту, розлуки, конфлікту з учителем чи друзями, проблеми із глухотою тощо. Тому бажано обговорити це зі своїм лікарем, щоб правильно визначити проблему.

Симптоми ADD проявляються наступним чином з різною інтенсивністю:

  • труднощі з постійною увагою (15 хвилин і більше) до певного виду діяльності;
  • часті відволікання від навколишнього середовища (предмет, що падає, автомобіль, що проїжджає тощо);
  • труднощі з початком або виконанням завдання;
  • тенденція уникати діяльності, що вимагає стійких розумових зусиль;
  • відчуття, що дитина не слухає, коли хтось розмовляє з нею;
  • труднощі з запам’ятовуванням інструкцій, навіть якщо вони зрозумілі;
  • труднощі в організації;
  • часта втрата особистих речей;
  • тенденція до асоціальності;
  • схильні до ізоляції (мало друзів).

Таким чином, дитина, яка страждає на синдром дефіциту уваги і гіперактивності, часто залишається непоміченою, оскільки вона просто здається "в місячному світлі". Його часто розглядають як виявлення відсутності волі чи інтересу.

Нарушення навчання

Крім того, ADD є основною причиною порушення навчальної діяльності. Дійсно, розлад може спричинити значну затримку навчальних досягнень; Оскільки увага є першочерговою в процесі навчання, людина з АДД не може обробляти, аналізувати, розуміти та запам’ятовувати інформацію. Таким чином, його результати не будуть репрезентувати його реальний потенціал.

Порушена самооцінка

Накопичення наступних академічних невдач з великою ймовірністю розвине почуття некомпетентності у відповідної особи. Тому ми повинні намагатися допомогти останньому жити краще, працюючи над своєю самооцінкою. Одне з рішень - інтегрувати його, серед іншого, в групи соціальних навичок.

У дорослих

З часом мозок дитини розвивається і навіть встигає його наздогнати. З віком більшість постраждалих дітей одужують, але розлад зберігається майже у 50% з них як дорослі, у більш легкій формі.

Догляд та ліки

Хоча багато хто вважає, що даючи дітям наркотики в ранньому віці, у них пізніше розвивається наркотична залежність і наркотична залежність, скоріше все навпаки; діти, які не лікуються, будуть схильні до самолікування, коли досягнуть підліткового або дорослого віку (наркотики, алкоголь, сигарети тощо), як наслідок низької самооцінки, тривоги або неконтрольованої імпульсивності.

У дорослих, дефіцит уваги, на жаль, не часто лікується. Це проявляється інакше, ніж у дітей, або в меншій формі, але все одно ускладнює їм життя:

  • труднощі з концентрацією та організацією;
  • труднощі з утриманням роботи;
  • депресія, відчай;
  • низька самооцінка;
  • труднощі впоратися зі стресом;
  • нестабільність подружжя;
  • розлучені;
  • тривожність;
  • вживання наркотиків тощо.

Лікування

Ліки

Лікування АДД тепер можливо завдяки психостимуляторам. Дійсно, від 70% до 80% хворих добре реагують на ці препарати. Це стимулятори для посилення дії дофаміну. Поки що це найефективніший спосіб компенсувати затримку дозрівання префронтальної кори. Вибрана доза, однак, має першорядне значення, оскільки кожна дитина є різною, і ВСД проявляється з різною інтенсивністю від людини до людини.

  • занадто низька доза: відсутність вивільнення дофаміну (не коригує симптоми);
  • занадто сильна доза: занадто багато вивільнення дофаміну (ефект зомбі, дитина здається вимерлою або надмірно нервовою);
  • хороша доза: мозок працює добре, дитина довше утримує увагу.

Метилфенідат (Біфентин, Концерта, Ріталін та ін.) Є найбільш часто використовуваним препаратом для лікування АДД. Це працює швидко, через годину після прийому ліків. Це не виліковує розлад, але значно зменшує симптоми і, таким чином, сприяє полегшенню навчання. Тому постраждала дитина матиме тенденцію повертати впевненість у своїх силах.

Однак можуть виникати побічні ефекти, але вони з часом стихають:

  • втрата апетиту;
  • труднощі із засинанням;
  • шлунок або головні болі;
  • поява тиків;
  • тривожність.

Інші методи

Крім того, можна одночасно використовувати певні методи, щоб заохотити увагу вашої дитини на уроці, ось кілька прикладів:

  • бути подалі від подразників;
  • мати свій стіл в передній частині класу, біля вчителя;
  • зберігати в парті лише обов’язкові та необхідні предмети;
  • виконувати лише одне завдання за раз;
  • ізолюватись від інших учнів, щоб виконувати роботу (наприклад: за екраном);
  • бути в парі з іншим студентом, щоб допомогти їм виконати певні завдання;
  • мати на столі візуальне нагадування (малюнки, піктограми тощо), щоб допомогти йому запам’ятати завдання, які він повинен виконати;
  • під час домашнього завдання майте на вухах захисні навушники (як це використовується в будівництві), щоб вас не відволікав шум.

Метод Attentix

Також завдяки участі вчителя метод Attentix можна використовувати в класі. Це навчальний підхід, що складається з конкретних видів діяльності та використання привабливого матеріалу для просування навичок, притаманних увазі.

Подушка "movin'sit"

Подушка "movin'sit" здається ефективною і добре оціненою. Він складається з надувної подушки, призначеної для підтримки хребта і таким чином сприяє концентрації та увазі дитини при сидінні.

Домашня школа

Деякі діти, незалежно від того, мають вони АДД чи ні, просто не готові до інтеграції до школи. Тому існує можливість запропонувати "домашню школу" своїй дитині. Це, власне, домашня освіта. Останнє полягає у „навчанні дітей шкільного віку під наглядом батьків замість денного відвідування навчального закладу. »Таким чином, ви можете поважати темп навчання вашої дитини, пропонуючи йому більш персоналізовану освіту.

І більше.

Нарешті, дослідження продовжують прогресувати, і деякі додаткові підходи, що обертаються навколо нетрадиційної медицини, все більше підтверджують свою цінність. Тому ви можете вивчити запропоновані рішення з цього боку: нейровідгуки, гомеопатія, остеопатія, масажна терапія, дієта Фейнгольда, гіпоалергенна дієта, метод Томатіса тощо.

Ресурси

Батьки, які мають питання щодо поведінки своєї дитини, повинні спочатку проконсультуватися з лікарем або педіатром. Потім останній порекомендує вас таким спеціалістам, як невролог, дитячий психіатр або нейропсихолог, які можуть допомогти вашій дитині в різних сферах її діяльності. Вчитель або різні інтервенти в школі вашої дитини не мають права встановлювати діагноз. Однак вони, швидше за все, підозрюватимуть розлад, виявляючи його прояви.

Отримати інформацію також можна, звернувшись до таких посилань: