Розмір талії може бути кращим показником серцевих захворювань, ніж маса тіла
Що стосується здоров'я серця, нове дослідження підтримує ідею, що грушоподібне тіло з жиром, що відкладається в стегнах, може бути менш небезпечним для здоров'я, ніж тіло у формі яблука, при якому жир відкладається в стегнах. особливо навколо живота.
Дослідження хворих на цукровий діабет показало, що розмір талії є більш важливим показником серйозних захворювань серця, на відміну від маси тіла або індексу маси тіла (ІМТ, відношення маси тіла до зросту).
"Ми вже знаємо, що ожиріння живота в основному асоціюється з коронарним атеросклерозом (появою бляшок в артеріях) порівняно з іншими формами ожиріння", - сказав д-р Брент Мулештейн, автор дослідження та співдиректор з досліджень Медичного центру "Серце". Інститут (Інститут кардіології Міжгірський медичний центр) у Солт-Лейк-Сіті. "Я виявив, що функціонування лівого шлуночка серця погіршується із збільшенням окружності талії. Зв'язок між функціонуванням лівого шлуночка та колом талії залишався дуже тісним, навіть після корекції відповідно до ваги тіла ", - сказав Мулештейн.
Лівий шлуночок є основною насосною камерою серця, порушення роботи шлуночка є однією з найпоширеніших причин інфаркту, включаючи застійну серцеву недостатність, зазначають автори дослідження. Мулештейн додав, що зниження ваги на талії може зменшити ризики.
Для проведення цього дослідження вчені виміряли окружність талії, загальну масу тіла та ІМТ у 200 чоловіків та жінок із діабетом 1 та 2. Діабет може збільшити ризик для здоров'я серця, але на початку дослідження пацієнти не виявляв жодних симптомів захворювання серця. Дослідники оцінили роботу серця учасників дослідження за допомогою ехокадіографії, різновиду ультразвуку. Вони помітили, що функціонування лівого шлуночка поступово погіршувалось із збільшенням окружності талії, деградація врешті-решт досягла того самого рівня, коли окружність талії становила 114 см. Автори дослідження хотіли уточнити, що зв'язок між обхватом талії та недостатнім функціонуванням серця не залежить від загальної маси тіла та ІМТ.
Доктор Сара Саман, кардіолог та лікар-терапевт лікарні кардіології Baylor в Плано, штат Техас, заявила, що результати дослідження підтверджують попередні дослідження, що жир на животі є більш небезпечним для здоров'я, ніж жир, що зберігається в інших місцях.
"Жир на животі виробляє широкий спектр запальних речовин і тісно пов'язаний із захворюваннями серця, гіпертонією та діабетом у порівнянні з іншими типами жиру", - сказав Саман, який не брав участі у дослідженні. "Ми вже знаємо, що у людей із зайвою вагою частіше розвивається рестриктивна кардіоміопатія, що, в свою чергу, збільшує схильність до серцевої недостатності. Це дослідження показує, що жир, що відкладається в черевній області, особливо небезпечний для функціонування серця ".
На відміну від чоловіків, жінки у дослідженні мали кращі функції серця, оскільки їх ожиріння в животі збільшувалось. "Взагалі, абдомінальне ожиріння має більші побічні ефекти у чоловіків", - сказав Мулештейн. Він стверджує, що жінкам рекомендується підтримувати окружність талії не більше 86 см, тоді як чоловікам окружність талії повинна бути нижче 101 см.
Попередні дослідження тієї ж групи вчених з Інституту серця Інтермінгінського медичного центру та лікарні Джона Хопкінса в Балтиморі показали, що ризик серцевих захворювань зростає із збільшенням ІМТ.
Фізичні вправи та дієта залишаються основним методом лікування людей із ожирінням, у тому числі з тілом у формі яблука, сказав Мюлештейн. "Однак у цьому дослідженні вказується, що ті з нас, що мають тіло у формі яблука, мабуть, повинні бути ще більше вмотивовані зменшити серцево-судинні фактори ризику, включаючи окружність талії", - сказав він. Саман додав, що аеробні вправи найкраще підходять для спалювання жиру в животі.
"Хоча живіт зміцнює наші черевні м'язи, вони не обов'язково спалюють жир у животі", - сказала вона. "Курці також, як правило, сильніше спалюють жир на животі, навіть якщо їх загальна вага тіла в нормі, тому відмова від куріння може бути корисною".
Звіт повинен був бути представлений у суботу на щорічній конференції Американського коледжу кардіологів у Чикаго. Дослідження, представлені на конференціях, вважаються попередніми до публікації в журналі, що переглядається колегами в цій галузі.