Розрахунок калорійності рецептів - форум

Я помітив, що багато інформації про калорії в рецептах є в основному неправильною.

Я перевірив цю інформацію, і для кабачків, наприклад, у рецепті вказано 3 штуки та розраховано калорії близько 3 кг

розрахувати собі - найпростіший спосіб точно знати

покладатися на мій здоровий глузд

На жаль, обчислення харчової інформації в рецептах не так просто, тому результати завжди можуть бути невірними.

Будь ласка, візьміть ці значення як орієнтир!

Зараз ми виправили інформацію щодо кабачків. Тут ми припускаємо, що 1 шматок кабачка має в середньому близько 400 грамів.

Я покладаюся на свої почуття.

Я навіть не дивлюсь на калорії.

Деякі інгредієнти навіть не перераховані.

На щастя, я не дбаю про калорії

Крім того, насправді не дивіться на кількість калорій.