Розтяжки у чоловіків - розтяжки
Це правда, що жінки частіше звертають увагу на свій зовнішній вигляд і використовують засоби для догляду за шкірою та шкірою, але багато чоловіків страждають і від розтяжок. Хоча чоловіки не страждають від розтяжок, існують інші небезпеки для чоловіків отримати розтяжки.
Розтяжки у чоловіків: пивний живіт
Пивний живіт також може викликати розтяжки.
Пивний живіт В - це, мабуть, чоловічий аналог великого живота під час вагітності у жінок. У той час як жінки, як правило, жир на ногах, стегнах і сідницях, чоловіки часто кладуть жир на живіт. Це призводить до того, що у чоловіків із зайвою вагою живіт значно розширюється. Створюється так званий пивний живіт. Якщо взяти за короткий час занадто швидко, щоб виникнути на цих розтяжках.
Звичайно - на відміну від вагітності - збільшення не передбачається, а шкіру на животі заздалегідь не обробляють відповідною олією.
Звичайно, ніколи не дозволяйте дійти до того, що вам доведеться турбуватися про розтяжки, тому що ваш живіт настільки великий. Регулярні фізичні вправи та здорове харчування не тільки допомагають підтримувати низький рівень жиру в організмі, але й корисні для шкіри та волосся.
До речі: пивний живіт має мало спільного із споживанням пива, і все ж застосовується таке: Занадто багато алкоголю шкодить шкірі та робить її більш сприйнятливою до розтяжок.
Розтяжки у чоловіків шляхом нарощування м’язів
Чоловіки, які отримують розтяжки, нарощуючи м’язи, часто отримують їх під пахвами.
На відміну від пивного живота, у деяких чоловіків проблема полягає в тому, що вони розробили розтяжки від нарощування м’язів. В основному вони трапляються в плечовому поясі та під пахвами.
Для деяких чоловіків, звичайно, не так вже й погано мати прямий доказ розвитку м’язів, але вид розтяжок, спричинених розвитком м’язів, дратує деяких чоловіків, тим більше, що ти зазвичай підтягуєш тіло за допомогою тренувань Хочете поговорити і почуватись добре.
Завдяки тренуванням з обтяженням і розвитку м’язів у багатьох чоловіків з’являються розтяжки, коли окружність плечей розширюється. М'язи плечей, спини і грудей ростуть і створюють навантаження на ділянки шкіри під пахвами і на плечі.
Більшість культуристів приймають цинкові таблетки саме з цієї причини. Цинк рекомендується не тільки всім культуристам і силовим спортсменам, але і кожному чоловікові, який страждає від розтяжок - і звичайно ж, жінкам!
Розтяжки у чоловіків у період статевого дозрівання
У період статевого дозрівання відбувається збільшення вироблення гормонів, і фаза росту справді ініціюється. Супроводжуючись голодом, особливо молоді чоловіки ростуть у висоту та ширину. Розтяжки, які тут розвиваються, називаються знаками росту.
Смуги росту часто з’являються на стегні, а також на плечовому поясі. Під час статевого дозрівання ріст тіла понад 10 см за рік не рідкість, і вага відповідно збільшується.
Устриці та інші морепродукти особливо багаті цинком і допомагають запобігти появі розтяжок.
На цій фазі також збільшення споживання цинку не шкодить. На додаток до таблеток цинку, це можливо також завдяки правильному харчуванню. Цинк в основному міститься в таких продуктах харчування:
- Морепродукти
- Горіхи
- яловичина
- Пшеничні висівки
Підсумок про розтяжки у чоловіків
У чоловіків також виникають проблеми з розтяжками, і деякі причини конкретно пов’язані з чоловічою статтю. Однак до лікування розтяжок застосовуються ті ж правила, що і до всіх інших розривів шкіри.
Ви чоловік, і якщо так, то які проблеми та досвід ви мали із розтяжками? Повідомте нас у коментарях!