Розтопити целюліт гр; це до Power Plate!
Додати до обраного Nikolas_jkd/iStock
Збалансоване харчування
Тому ми уникаємо насичених жирів, рафінованого цукру, а також пропагуємо клітковину та рослинні білки.
Щоб урізноманітнити меню, ми складаємо десять найкращих антицелюлітних продуктів: селера в салаті з невеликою кількістю перцю та цибулі, цибуля-порей, приготований на легкому бульйоні, або квашена капуста по-капустяному, що додається до смаженого м’яса, баклажани, фаршировані куркою, м’ята булгур і петрушкою, щоб блокувати засвоєння жиру в організмі, і ми закінчуємо на солодкій ноті з червоними фруктами та ананасом, залитими зеленим чаєм.
Не кажучи вже про зволоження, щоб перемогти целюліт
Застосовуючись, вібраційна платформа дозволяє за короткий час отримати хороші результати в циркуляції крові, які також називають "венозним поверненням", і тим самим уникає відчуття важких ніг або затримки води, джерела зберігання целюліту в стегнах і навколо живота.
Тому ідеально підходить для ледачих людей, які хочуть уникати тривалих занять спортом. Для сприяння елімінації хороше зволоження залишається важливим, і для більшої ефективності ми додаємо у велику пляшку джерельної води: сік лимона, деякі екстракти берези та оливкового дерева, і ми ковтаємо його. Цілий день.
Цим ми прощаємося з ямочками і апельсиновою кіркою і привіт світлим ногам і підтягнутій шкірі.