Розторопша плямиста (Silybum marianum)

Посилання, згадані у відео:

Здається, деякі рослини роблять стільки речей, що ми насправді не знаємо, як до них підійти. Інші, навпаки, роблять одне, і роблять це надзвичайно добре. Це стосується розторопші. Це чудовий захисник і регенератор печінки.

І зауважте, що я не говорив про злив або депурацію. Оскільки захист та очищення - це дві дуже різні дії. Я пояснюю все це в цьому описовому аркуші.

Звичайне ім'я: Розторопша, розторопша Нотр-Дам, білий колючка

Латинська назва: Silybum marianum

Сім'я: Айстрові

Складові:

  • Флаволіньяни: силимарин (набір складових - силибін, силидіанін, силихристин - захисні речовини печінки)
  • Флавоноїди: кверцетин, кемпферол, апігенін та ін.
  • Аміни: тирамін, гістамін та ін.
  • Ліпіди: фіксовані олії (30% олеїнової кислоти, 6% пальмітинової кислоти), фітостерини
  • Вуглеводи (38%) - переважно крохмаль.
  • Білок (23%)

Смак:

  • М'який
  • Трохи гіркий
  • Жирна

Енергійний:

  • Годування
  • Утеплення (жирне)
marianum
Х. Целл, Вікімедіа

Використання розторопші

Захист печінки

Печінка - це завод з переробки організму. Сьогодні на нього постійно нападають, він страждає від нападу численних токсинів у нашому середовищі. І він проклятий твердий, щоб сприймати все це без зайвої кількості невдач.

До самого дня він вже не може готівкою готівку. Функціональні клітини печінки, гепатоцити, руйнуються внаслідок токсичного навантаження. Вони виділяють свій вміст у кров, особливо речовини, які називаються амінотрансферазами. Коли ваш лікар забирає вашу кров і бачить збільшення цих маркерів, він скаже вам, що ваша печінка болить.

Ось список можливих причин (вимагає діагностики та медичного спостереження):

  • Надмірне споживання алкоголю
  • Вплив певних забруднюючих речовин та інших токсичних для печінки продуктів (розчинники тощо)
  • Споживання деяких агресивних для печінки ліків (зокрема, препаратів для хіміотерапії)
  • Проблеми з обміном речовин (надмірна вага, жирова печінка)
  • Гепатит (вірусний, алкогольний чи індукований наркотиками)
  • Непрохідність жовчних проток

Доктор Рудольф Вайс, відомий німецький фітотерапевт, пояснює, що рослина стимулює регенерацію клітин печінки, діючи в самому центрі клітини (дія на вироблення білків на рівні рибосоми).

Наука намагається пояснити, як розторопша може відновити мертву та зруйновану частину органу. Тому ми намагаємось іноді давати звивисті пояснення, кажучи, що це, можливо, непряма дія через антиоксидантну дію тощо.

Поширювати Слово: розторопша працює, і вона відновлює частково зруйновану печінку. Шкода, якщо ми не можемо повністю пояснити, як (а між нами, нам все одно все одно).

Не існує препарату, який би міг це зробити, дякую природі. Рослина може навіть діяти проти отруєння фалоїдною мухомором, яка блискавично руйнує печінку (при отруєнні мухомором похідна форма силімарину використовується ін’єкційно - Метью Вуд також спостерігав прямий ефект, жуючи насіння).

«Регенерація та відновлення печінки можуть бути досягнуті під час будь-якої фази руйнування печінки через алкоголізм, якщо пацієнт утримується від вживання алкоголю. "
Рудольф Вайс

Фото Кареля, Вікімедіа

Рак печінки

Розторопша має потужні антиоксидантні та протизапальні властивості для клітин печінки. Однак при раку печінки (гепатоцелюлярна карцинома) ми маємо запальне середовище, багате окислювальним стресом.

Тому деякі дослідники припускають, що розторопша може бути корисною в цьому контексті (Mastron, 2015). Але нам знадобляться дослідження, щоб підтвердити все це. Чекаючи та розглядаючи безпеку заводу, спробувати не потрібно багато.

Очищення та очищення печінки

Як пояснювалось у вступі, захист та очищення органу - це дві різні речі.

Деякі рослини, такі як кульбаба, лопух або фуморія, стимулюють печінку виробляти більше жовчі, і жовч є ​​каналом евакуації печінки. Пробачте за вираз, але з цими рослинами ми «змиваємо унітаз». Ми робимо ці очисні засоби для лікування, коли виникає потреба. Печінка не обов'язково хвора або руйнується, це просто втомлений і перевантажений.

Чи є розторопша недоступною? Насіння трохи, але це не його спеціальність. Лист (дуже гіркий) набагато більше, але сьогодні він мало використовується.

Використовуючи графічне порівняння:

  • Кульбаба - це засіб, що обслуговує завод з переробки. Він чистить і розчищає громіздке сміття.
  • Розторопша - це муляр. Він ремонтує фундамент заводу і знову герметизує цеглу в стіні.

Ви кликаєте агента з технічного обслуговування, коли фундамент тріскається? Ні.

Ви кликаєте муляра, коли підлозі потрібна мітла? Більше немає.

Дві різні функції для різних потреб у різні періоди нашого життя. Так, часте прибирання сприяє довгостроковому здоров’ю фундаментів та стін, отже, необхідність регулярного депутата, щоб полегшити роботу печінки.

Інші показання

  • Захист нирок від певних нефротоксичних препаратів (зокрема, хіміотерапія, див. Мою статтю тут)
  • Проблеми з болем або селезінкою (посилання: Ellingwood)
  • Жовтяниця (посилання: Еллінгвуд)
  • Будь-яка застій печінки, що може погіршити проблеми з гемороєм (посилання: Ellingwood)
  • Гіпотонія (посилання: Леклерк)

Протипоказання та запобіжні заходи

  • Рослина, роблячи наші клітини більш чутливими до інсуліну, може знизити рівень цукру в крові, що може бути проблематично для людей, які приймають ліки для контролю діабету.
  • Оскільки рослина може впливати на певні ферменти в печінці, зверніться за порадою до свого лікаря або фармацевта, якщо ви зараз приймаєте будь-які ліки.
Фото Єбулона, Вікімедіа

Підготовка та поради щодо використання

Використовувані деталі

Активні речовини містяться у зовнішній оболонці насіння (посилання: деревина). Насіння збирають стиглими і чорними восени, без чапель (маленькі пір’я, прикріплені до насіння).

Зібрати достатню кількість - справжнє випробування (стережіться пальців!). Зріжте бадилля сухим і повним насіння. Покладіть їх у відро і побийте шматком дерева. Остерігайтеся пилу, який діє як свербіж волосся. Насіння зберуться на дні відра. Тоді цього буде достатньо, щоб відновити їх якомога краще (осколки в достатку!). У цей момент ви відчуєте велику потребу піти прийняти душ. !

Ви також знайдете насіння органічної якості у травниці Valmont тут.

Зберігайте насіння в холодильнику, щоб захистити тендітні ліпіди від окислення. Насіння можна тримати в холодильнику кілька місяців.

Використані фігури

  • Фарбування
    • Насіння - 1: 3, спирт 70 ° (посилання: Мур). Передайте спирт + насіння в блендер через тиждень мацерації, а потім дайте мацерувати ще тиждень перед фільтруванням. Настоянка багата крохмалем (білястий наліт на дні банки) - це нормально.
    • Листя - 1: 5, спирт 45 °.
  • Настій насіння або листя
    • Насіння: чайна ложка подрібненого насіння на склянку окропу. Залиште настоюватися від 10 до 15 хвилин (посилання: Вайс). Зверніть увагу, що найбільш активні речовини будуть краще витягуватися спиртом (настоянка).
  • Капсули
    • Подрібнене насіння
    • Капсули, стандартизовані в силімарині, силібіні з іншим активним компонентом (іноді поєднуються з фосфатидилхоліном для поліпшення всмоктування)
  • Сира рослина
    • Насіння подрібнене та включене в їжу (подрібнити в останній момент)

Дози

  • Фарбування
    • Насіння: ½ до 1 чайної ложки до 4 разів на день (посилання: Мур)
    • Листя: від 2 до 5 мл (Valnet) для очищаючого ефекту
  • Настій
    • Насіння: одна чашка вранці натщесерце, одна чашка опівдні за 30 хвилин до їжі, одна чашка ввечері перед сном (посилання: Вайс)
  • Капсули
    • Насіння: 2 капсули розміру "00" або 3 капсули розміру "0" до 3 разів на день (посилання: Мур)
    • Стандартизований екстракт силімарину (30: 1 - 80%): 175 мг на день для профілактики, 600 мг/день при гострих станах (довідка: Гофманн)
  • Сира рослина
    • Від 12 до 15 г насіння (подрібнених) на день (посилання: Німецька комісія E)

Поради щодо використання

Для тимчасового впливу хімічних речовин, п’яної ночі тощо. - розумно приймати розторопшу за день до, того самого дня та через день після події.

При будь-якій хронічній проблемі рослину слід приймати протягом декількох тижнів або навіть місяців. Ви можете підтвердити ефективність цього підходу, працюючи зі своїм лікарем, щоб побачити зміни в маркерах печінки.

Список літератури:

Mastron JK, Siveen KS, Sethi G, Bishayee A. Силімарин та гепатоцелюлярна карцинома: систематичний, всебічний та критичний огляд. Протипухлинні препарати. 2015 червня; 26 (5): 475-86.

  • Еллінгвуд, Фінлі, “The American Materia Medica, Therapeutics and Pharmacognosy”, 1919
  • Гофманн, “Лікувальне лікування”, 2003
  • Леклерк, "Точність фітотерапії", 1973
  • Мур, Materia Medica
  • Вальне, "Ла Фітотерапія", 2001
  • Вайс, “Фітотерапія”, 2-е видання, 2000 рік
  • Вуд, Метью, “Земляні рослини - повний путівник лікарськими рослинами Старого Світу”, 2008 рік