Розтріскування суглобів - Сторінка 2 - Їжа та здоров’я - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Привіт усім, мені 20 років, і я всюди тріскаюся близько 10 років.
На початку я сказав собі, що це ріст і що все буде добре, коли я дорослішаю, за винятком того, що кілька місяців болі супроводжували це скрипіння.
Я просто пішов до свого лікаря, який написав мені листа до спеціаліста.
Щойно я звернувся до цього лікаря і дізнався більше, я розповідаю вам про це на цьому форумі !
ps це не повинно бути проблемою кальцію, тому що я п'ю багато молока (1 л протягом 2 днів)
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Здравствуйте,
У мене також проблеми з тріщинами пальців, шиї та спини. Я вже відвідував лікаря, і він коротко пояснив мені причини всіх цих хрускіт.
По-перше, це може бути пов’язано з дефіцитом кальцію, оскільки 2/3 загальної популяції не вживає достатньо молочних продуктів. Слід з’їсти (дорослим) 2-3 порції молочних продуктів на день, таких як 250 мл молока, 175 мл йогурту, 30 г сиру тощо.
Але як мені пояснив лікар, переважна більшість споживаного нами кальцію виводиться із сечею та іншими біологічними «відходами». Щоб зберегти кількість споживаного кальцію, так само важливо вживати вітамін D. В основному він міститься в яйцях, рибі, печінці та вершковому маслі.
Якщо вас турбує дефіцит кальцію, ви можете звернутися до лікаря для дослідження крові, який заспокоїть вас у результаті.
Що стосується молока, то ось відповідь, яку мені дав фахівець: "Ви на природі коли-небудь бачили, як інші дорослі тварини пили молоко?". це правда, що коли ти задумаєшся, це не неправильно
Бічні суглоби, вдома теж тріскається (мені 36 років). тим більше, що у мене переломи щиколотки, вивихи колінної чашечки, розриви зв’язок тощо. і ось уже 2 роки я схильний до болю в спині .
Щоб спробувати це заспокоїти, я беру чайну ложку порошку куркуми на склянку води після вечірньої їжі, приймаю капсули омега-3 та акулячий хрящ (на все життя), займаюся розтяжкою, спортом, намагаюся харчуватися збалансовано та не (надто) піддаватися обжерливості .
У разі посилення болю я масажую тигровим бальзамом і обгортаю целофаном.
Наразі це найкраще, що я тестував.
Удачі,
Тарантул
привіт усім крекерам
У мене така сама проблема, суглоби, які тріскаються від пальців до щелепи, щиколотки та зап'ястя, часто замерзають протягом 12 років, і вже 4 роки після його розтріскування сильніше, і коли я залишаюся в положенні більше 5 хвилин, виникає біль.
Протягом останніх 6 років у мене були випадки зараження людей кілька разів майже щороку через проблеми зі стресом та/або. Коротше кажучи, я дізнався з кількох джерел (теле, Інтернет, лікар ...), що якщо ми не будемо лікувати це належним чином і до кінця лікування, інфекція (бактерії, стенокардія тощо) буде рухатися по всьому тілу, в тому числі порізи в місцях з’єднання можуть бути причиною розтріскування.
але, може бути кілька інших причин, погана їжа, погано видалений кліщ або погано дезінфікований, інфекційні захворювання або не тип (остеоартроз, артрит.) Старість. тому зверніться до лікаря, щоб діагностувати походження, в деяких випадках воно може погіршитися.
У вас стоматологічна амальгама ?
На мою думку, це відбувається від тих чортових важких металів (включаючи ртуть із амальгамів) та алюмінію (від деяких вакцин), які порушують роботу наших м’язів та всього волокнистого (зв’язки тощо).
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Привіт усім, мені 18 років, і я теж деякий час тріскаю всі суглоби, особливо коли щосекунди запускаю тріщини лівої кісточки.
Але оскільки я знайшов книгу "Метод *****" (книга з бодібілдингу), я дізнався, що проблеми із суглобами та болі в спині виникають через відсутність гнучкості, тому я розпочав метод із вправ на гнучкість і Я вже починаю менше тріскатися .
, організм змушує свою імунну систему працювати якнайкраще, щоб усунути ці неадекватні речовини, тоді воно ослаблюється, ми відчуваємо втому або хворіємо.
Коли організм більше не може усунути ці чужорідні тіла, вони зберігаються в крихких місцях тіла, і певні симптоми проявляються у вигляді, наприклад, остеоартриту (молока), кісти, раку і, звичайно, усіх цих нових захворювань. ( Хвороба Альцгеймера, Паркінсона.).
Ми можемо також говорити про повітря, яким ми дихаємо, про повітря в наших будинках (миючі засоби, фарби (лише Франція дозволяє "гліцерин" для внутрішніх приміщень наших будинків), лаки, похідні нафти) та всі хімічні речовини, які ми підступно поглинаємо (дитячі соски, упаковка для готових страв та посуду в мікрохвильовках). Ей, що, якби ми говорили про хвилі, електричні та магнітні поля.
Ні, я даю вам це занадто багато ! Кожен повинен зробити все можливе, принаймні для наших дітей та виживання виду. Я добре знаю, що людина зайшла настільки далеко, що багато хто воліє не думати про це і навіть розцінювати це як небезпеку.
Влада неохоче заважає цьому економічному каналу, який платить великим коштам, і розкриває свою злочинність.
ПРИМІТКА:
-Дикі рослини поблизу атомних електростанцій містять 3000 беккерелів (допустимий поріг споживання людиною 50).!
-Пестициди та добрива - це речовини, видобуті під час війни 39-45 рр., Мова йде про реконверсію запасів, призначених для вбивства ворога. Отже, у нас військове сільське господарство. Нарешті, наша їжа, яка повинна нас підтримувати, в кінцевому підсумку вбиває нас (рак, серцево-судинні проблеми).
остерігайтеся сильних дефіцитів магнію (втома, мігрень, біль у м’язах, погане травлення, біль у плечі + шиї)
Я також приймаю біль у суглобах
потрібен вітамін d для фіксації кальцію + кремнію
Ух . суглоби скриплять, просто у нас трохи газу, і він стискає цей міхур, і тому він проривається.
Це щось нормальне, не пов’язане з ревматизмом.
Але для лікування суглобів необхідно надавати перевагу ліпідам усіх типів.
це як старі машини, з часом потрібні солов’ї
інакше друг-остеопат сказав мені, що це повітря було вкладено в суглоби
ну, ми скоро готові зіграти концерт
Шум тріщин через "бульбашок повітря" це ніщо. Ми не повинні взагалі панікувати.
З іншого боку, тим, хто болить, очевидно, якщо вони наполягають, необхідно розглянути проблему.
Я думаю, ви всі зламалися!
Ну, після 250 повідомлень людей, які говорять вам, що вони також зламають, я думаю, кожен може почати бачити можливість того, що це не є більш-менш певним видом майже нормальної дисфункції нашого маленького скелета.
Rrrro це було красиво, я закриваю своє перше втручання на форумі по одному. ЖИВІТЬ ЖИТТЯ, АЛЕ НЕ ЗАВДИ ЗДОРОВИЙ)))
вживання молока зміцнює кістки і дає кальцій, що не відповідає дійсності. Це якраз навпаки. Було відмічено, що серед тих людей, які пили найбільше молока, були також ті, хто мав найбільше переломів.
Ось чому:
Вживання молока (і всіх продуктів тваринного походження) створює метаболічний ацидоз. Так кров стає кислою. Якщо кров залишається кислою, ви помираєте. Тож для нейтралізації кислотності організм буде використовувати тампон. Цю роль відіграватиме фосфат. Але фосфат знаходиться в кістках і пов’язаний з кальцієм. Так фосфат нейтралізує і кальцій залишається в сечі. Тому у людей є камені в нирках. Забагато продуктів тваринного походження.
Експерти вам відповідають
Відкрийте для себе теми експертів
Щотижня дізнавайтесь про останні тенденції здоров’я, сім’ї та добробуту та новини.