Румунські психологи пропонують унікальний метод лікування ожиріння - Buzoian Health
На відміну від «диво-дієт», які обіцяють швидку втрату зайвих кілограмів, експерти кажуть, що дуже хороші результати в цьому відношенні можна отримати, діючи на підсвідомість.
Однією з найпоширеніших недуг сьогодні є ожиріння, яке є результатом неконтрольованого та нездорового харчування у поєднанні з сидячим способом життя. Окрім негативних аспектів естетики, пов’язаних із збільшенням ваги, з’являється ожиріння "забрати" при ряді інших захворювань, таких як діабет та серцево-судинні захворювання, тож це серйозна проблема громадського здоров’я. Всесвітня статистика свідчить про це 39% серед дорослих є надмірна вага, і 13% вже розвинули ожиріння.
Зазвичай люди, які набирають вагу, впевнені, що саме їжа є причиною. Однак психологи стверджують, що у найпоширеніших випадках набору ваги люди не їдять більше, ніж потрібно, а вживають їжу якнаркотики ", заспокоїти душевні болі та внутрішні страждання. Однак тимчасовий стан задоволення та емоційний комфорт, отриманий після ситної їжі, має побічні ефекти, про які люди дізнаються пізніше.
У заяві, опублікованій Асоціація румунських гіпнозів, психолог Анжела Нуцу, Віце-президент, заявляє, що "За підвищеним апетитом, нестримним прагненням до цукру та солодощів та малорухливим способом життя часто криються набагато глибші причини. Щоб вирішити проблему переїдання, всі ці приховані причини необхідно виявити та усунути. Надмірне вживання їжі - а також куріння або вживання алкоголю - це результат внутрішнього стресу, внаслідок якого ми вибираємо надмірності, оскільки не знаємо, як реагувати, як по-іншому управляти стресовою ситуацією, з якою ми стикаємось ».
"Найбільша помилка, яку ми допускаємо, коли хочемо схуднути, полягає в тому, що, поспішаючи до негайних результатів, ми вибираємо метод, який здається найшвидшим, але ігноруємо саме те, що найважливіше - причини, що призвели до появи зайвих кілограмів . Таким чином, у найкращому випадку ми можемо досягти лише короткотермінових результатів. Ми регулярно спостерігаємо появу чудодійних дієт, які, навіть якщо їм вдається забезпечити якісь позитивні результати, часто є ефемерними, і ефект йойо невблаганно вражає. Успішний підхід для зниження ваги тіла повинен обов’язково починатися з внутрішніх змін. Дієта та спорт - це зовнішні дії, які ви нав'язуєте своєму тілу, але поки ви не будете працювати з розумом та внутрішніми ресурсами, ви неминуче повернетесь до того, з чого почали "., - пояснює психолог Анжела Нуну.
"У нашій підсвідомості живуть як дисфункціональні моделі, які допомагають набору ваги, так і мотивація та ресурси, які можуть звільнити нас і направити на шлях до успіху. Гіпноз - метод, який вже широко застосовується на Заході, і виявився дуже успішним для багатьох людей, які боролись із зайвими кілограмами, будучи елементом, який спричинив постійний режим схуднення, тому насправді стиль здорове життя. Гіпнотерапія для схуднення допомагає людям із зайвою вагою та ожирінням змусити речі працювати на себе, а не проти них, тим самим полегшуючи досягнення своїх цілей. Це допомагає їм виявити та усунути причини, які штовхають їх на переїдання, формувати нову мотивовану ментальність, змінювати звички в харчуванні, тим самим надаючи їм більше шансів легко схуднути, надаючи їм нової впевненості в тому, що вони починають рухатися. більше і їжте здоровішу їжу", Це також показано в комюніке Румунська асоціація гіпнозу.