Салат d; апельсини, фісташки та м’ята Приготування страв

фісташки

01 травня Салат з апельсина, фісташки та свіжої м’яти

Наближається суд над купальниками, і ви в паніці? Ви можете звернути увагу на свою фігуру і залишатися жадібним, повірте мені! Цей салат з апельсина, фісташок та свіжої м’яти доводить це простими, низькокалорійними інгредієнтами !

Які варіації існують у цього рецепту салату з апельсина, фісташки та свіжої м’яти? ?

Міняйте мед варіювати смаки:

  • Акацієвий мед
  • квітковий мед
  • лавандовий мед ...

Зробити варіювати використовувану траву: тут я використовував м'яту, але ви точно можете використовувати:

  • естрагон
  • чебрець

Поміняйте цитрусові для еквівалентності, наприклад:

  • кровні апельсини
  • клементини
  • Грейпфрути Флориди

Коли їсти цей салат з апельсинів, фісташок та свіжої м’яти ?

Цей рецепт ідеальний після ситної трапези на десерт.
Ви можете, можливо їжте його вранці, щоб отримати дозу вітаміну !
Рецепт є не рекомендується на вечір з огляду на споживання апельсинами вітаміну С.

Чи сумісний цей рецепт з моєю дієтою? ?

Цей рецепт сумісний з:

  • дієта без глютену
  • до непереносимості лактози
  • діабетикам
  • рецепт без яйця
  • сира дієта
  • вегетаріанські та веганські
  • палео