Салат на паличці Салат Цезар; Салат Капрезе - блог Lieferello
Новому році вже майже цілий місяць, і я запитую себе: а як щодо ваших постанов? Ти це втримав, чи залишився сильним? Найпоширенішим рішенням для Нового року є, крім більшої кількості фізичних вправ, прагнення до більш збалансованого харчування. Два тижні тому я познайомив вас з тенденцією «Чисте харчування», щоб продемонструвати, як можна повільно реалізувати мету здорового та більш свідомого харчування.
У цій публікації я хотів би показати вам, як ви справді можете знову відчути себе свіжим хрустким салатом. Зазвичай салати готуються у великій мисці і заправляються спеціями або заправкою. Але ви можете зробити це трохи більш захоплюючим, так? Відповідь - сучасна тенденція «Салат на паличці». Хороша річ полягає в тому, що для випробування цієї тенденції вам не потрібне дороге обладнання, а лише довгі дерев’яні шпажки та всі інгредієнти для вашого улюбленого салату.
Я хотів би показати вам, як чаклувати шашлик із салату з салату Цезар та салат Капрезе і таким чином пізнавати здорове харчування з абсолютно нового боку.
Для "Салату Цезар на паличці" Вам потрібно:
Курку наріжте шматочками розміром з укус і обсмажте на олії з приправ часнику до хрусткої скоринки. Візьміть салат ромен, ретельно змийте його і витягніть окремі листя, при необхідності видаляючи темні плями. Пармезан нарізають вузькими, але товстими смужками.
Ви підсмажуєте змішаний хліб і розрізаєте кожен шматочок на 6 рівних частин. Огірок ріжеться товстими скибочками. Після цих приготувань ви можете взяти довгі дерев'яні шпажки і нарізати всі інгредієнти в будь-якому порядку. Особливої обережності вимагає пармезан, оскільки твердий сир може швидко розбитися.
Коли ви витратите всі інгредієнти, полийте шашлик з салату Цезар відповідною заправкою!
Для "салату Капрезе на паличці" вам потрібно:
1 свіжа рослина базиліка
Ви повинні ретельно помити фініки, а потім розрізати їх навпіл. Потрібно лише порізати моцарелу на невеликі шматочки. Зірвіть трохи листя з рослини базиліка і ретельно вимийте їх.
Тепер ви берете дерев’яні шпажки і спочатку шашлик на половину помідора, лист базиліка і кульку моцарели. Коли всі інгредієнти розподіляться на дерев'яних шпажках, залийте бальзамічний оцет салатними шампурами Капрезе.
Шашлик з салату - це гарна можливість наблизити дієту до здорового напрямку, а для того, щоб оживити інакше нудний салат новим способом приготування, спробувати!
Залиште коментар скасувати відповідь
Ви повинні увійти в систему, щоб залишити коментар.