Салат з червоної капусти Дешеві та легкі рецепти для схуднення

дешеві

Чи знали ви, що можете харчуватися здорово, без величезних витрат і із справжнім задоволенням від їжі? Перегляньте наш арсенал дешевих і простих рецептів для схуднення та відкрийте салат з червоної капусти.

інгредієнти:

ü 1 пучок петрушки

ü 2 чайні ложки кунжутного насіння

Спосіб приготування:

Наріжте капусту соломкою, натріть моркву (велику), нарізане кубиками яблуко, подрібніть петрушку.

1 столова ложка оливкової олії

1 чайна ложка лимонного соку

Емульгуйте і змішуйте з підготовленими овочами.

червоної

THEIA - Центр харчування - це перший центр в Республіці Молдова, який надає послуги з продовольчої освіти: консультації з дієтологом, обстеження тіла в аналізаторі TANITA, розробка програм харчування (схуднення, корекція ваги, корекція дієти, усунення кулінарних залежностей тощо), підготовка персоналізовані дієти (діти, вагітні жінки, люди похилого віку, спортсмени тощо), організація семінарів, семінарів з питань харчування, корпоративних програм харчування та тренінгів, занять з харчових продуктів та кулінарних майстер-класів у школах та дитячих садках тощо.