Салат з дині та фети - освіжаючий рецепт з низьким вмістом вуглеводів

Відео рецепта

інгредієнти

  • 1/2 кавуна
  • 100 г фета
  • 4 ст. Ложки оливкової олії
  • Сік 1 лайм
  • 1 ст. Л. Березового цукру (ксиліт)
  • Сіль і перець за смаком
  • свіжа м'ята за бажанням
  • свіжий базилік за бажанням
  • чорниця або інші ягоди за бажанням
Інгредієнтів для цього рецепту з низьким вмістом вуглеводів вистачає приблизно на 4 порції.

рецепт

Ви можете розрахувати приблизно 20 хвилин на підготовку.

Харчові цінності

  • почати
  • /
  • журнал
  • /
  • Салат з дині та фети🍉

Літо, сонце, спека. З нинішнім теплом надворі щось свіже - це справді добре! Салат з дині та фети - абсолютний хіт влітку - абсолютно смачний та освіжаючий!

А тепер ми бажаємо вам багато задоволення від підготовки

Для першого враження ми знову запропонували вам відео з рецептами.

Підготовка

  1. Диню розріжте навпіл, а половину наріжте кубиками.

Порада: Заздалегідь добре охолодити диню в холодильнику для додаткового удару свіжості. Решту дині наполовину закрити в холодильнику.

  • Фету злити, а сир нарізати невеликими кубиками, диню і кубики фети розділити на 4 миски.
  • Змішайте оливкову олію з соком лайма.
    Додати березовий цукор і заправити заправку сіллю і перцем за смаком.Розділити заправку на кубики дині в 4 мисках.
  • Вимийте листя м’яти та базиліка за бажанням, струсіть листя насухо і використовуйте для прикраси салату з дині та фети.

    Порада: Якщо листя базиліка досить великі, просто наріжте їх соломкою.

  • Для додаткового фарбування можна додати трохи чорниці або інших ягід на ваш вибір до салату з дині та фета.
    Хороший апетит!