Салат з грейпфрута з крабом

Рецепт приготування фітнесу: побалуйте себе, не набираючи вагу

Ось недорогий, низькокалорійний салат. Добре пристосований до спеки. Ідеальний і хороший рецепт .

Салат з грейпфрута з крабом на 4 людини

Час підготовки: 10 млн Час приготування: 0 млн

Калорійність: 96

Інгредієнти:

1 банка крабового м’яса

1 невелика миска очищених креветок

2 столові ложки гірчичного оливкового масла вінегрет

Салат з баранини або месклун

Підготовка

1 ° Добре очистіть грейпфрути, видаливши шкірку

2 ° Поріжте їх на невеликі шматочки і змішайте з крабовим м’ясом

3 ° Додати очищені креветки та вінегрет

Охолодження 4 ° протягом однієї-двох годин

Подавати в чашках на грядці з баранячого салату або салату з месклуну

Ви також можете приготувати цей рецепт, розрізавши грейпфрут на 2 напівсфери і помістивши всередину найкращу підготовку в онлайн-казино. Просто видаліть м’якоть ложкою і повністю спорожніть грейпфрут, видаливши мембрани ножем

Приємного аппетиту всім за допомогою цього рецепту приготування фітнесу .

---