Салат з низьким вмістом вуглеводів з сиром - Швидкі рецепти з низьким вмістом вуглеводів

Деякі салати підходять цілий рік, включаючи цей смачний салат з низьким вмістом вуглеводів з сиром. Низькокалорійне блюдо, яке не тільки виглядає красиво, адже окрім того, що салат надзвичайно смачний, зернистий вершковий сир з високим вмістом білка також забезпечує тривале відчуття ситості. Ви можете варіювати цей салат як завгодно, і він готовий за найкоротший час!

На 1 порцію салату з низьким вмістом вуглеводів з сиром:

  • 175 г сиру або зернистого вершкового сиру
  • 40 г салату на ваш вибір (наприклад, салат з баранини)
  • 80 г помідорів чері
  • 70 г червоного перцю
  • 80 г огірка
  • 65 г моркви
  • 50 г буряка (вареного)
  • 50 г грибів
  • перець і сіль
  • 1 ст. Ложка салатної трави

Підготовка:

  • Вимийте салат і просушіть насухо.
  • Видаліть легкі забруднення з грибів за допомогою грибної щітки або господарського рушника. Відріжте кінець стебла і викиньте. Тепер наріжте грибні головки скибочками.
  • Помийте або почистіть шкірку, що залишилася, обсушіть, подрібніть і додайте в салат.
  • Додати сир і заправити салат зеленню, перцем і сіллю, залежно від вашого смаку.
  • Використовуйте низькокалорійну, низьковуглеводну заправку на вибір.
  • Подавайте і насолоджуйтесь салатом з низьким вмістом вуглеводів з сиром.

вмістом

Порада:

  • Будьте уважні при виборі заправки для салату, ви можете швидко перетворити салат на калорійну бомбу. Зверніть увагу на харчові цінності або зробіть заправку самостійно.
  • Відкрийте для себе більше страв з невеликою кількістю калорій → Рецепти з низьким вмістом вуглеводів до 500 калорій

Салат з низьким вмістом вуглеводів з сиром:
5.00 з 5 балів на основі 3 голосів. > Деякі салати добре поєднуються цілий рік, в тому числі ця чудова сала з низьким вмістом вуглеводів. "/>

* Я використовую рекламні посилання на своєму веб-сайті, які чітко позначені як реклама або по імені, або з логотипом Amazon. Я отримую невелику комісію, коли ви купуєте товар через мій веб-сайт. Товар вже не коштує вам ні центів. Це гарантує лише те, що я можу надалі пропонувати вам свої рецепти з низьким вмістом вуглеводів абсолютно безкоштовно.

Залиште коментар скасувати відповідь

Категорії

Про мене

Мене звуть Катлін, я працюю повний робочий день у галузі маркетингу, а у вільний час люблю займатися спортом та здоровим харчуванням. Мені особливо подобаються заняття фітнесом та бігом, тут я справді можу себе виснажити.
Звичайно, спорт також включає правильну дієту: кілька років тому я відкрив низький вміст вуглеводів; цей тип дієти допомагає мені вести здоровий і тонкий спосіб життя. І без особливих обмежень.
Сподіваюся, вам сподобається готувати мої улюблені рецепти!