Салат з огірків, помідорів та огірків; Легкий і корисний рецепт!

Цей кольоровий маленький салат настільки простий і легкий, що чудово поєднується практично з будь-чим. Як людина, яка певним чином кохає авокадо, я завжди шукаю нові способи вирішити проблему.
Я не можу гарантувати, що це дуже оригінальна суміш інгредієнтів, але я можу гарантувати, що це буде абсолютно смачно.
Ще одна чудова річ - той факт, що від початку до кінця потрібно 10 хвилин або менше. Звичайно, залежно від ваших навичок ножа.
Все, що вам потрібно зробити, це:
- Наріжте авокадо великими шматочками,
- Наріжте половину червоної цибулі,
- Наріжте кубиками томат без кісточок або додайте жменю половинок помідорів черрі.
- Наріжте трохи свіжого коріандру,
- Приправити сіллю і перцем.
- Збризніть червоним винним оцтом,
- Дайте йому добре перемішатися,
- І вуаля, ти закінчив.
Я не можу скаржитися на щось таке просте, як це, чи не так?
Цей маленький салат можна насолодитись грилем або будь-яким видом вечері чи обіду. Ви навіть можете додати трохи курки або тунця, щоб приготувати самостійний обід!
слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!
Оскільки цей маленький салат - такий простий рецепт, ви можете ще більше його приправити, якщо вам захочеться. (Хоча іноді найкраще - це просто!) Додайте трохи сиру фета, щіпку лайма, салату, що завгодно!
Експерименти на кухні - це саме те, що відбувається!
Якщо вам потрібні свіжіші, простіші та простіші рецепти салатів, перегляньте деякі інші наші смачні суміші:
- Салат з яблук та коріандру
- Гострий салат з огірків
- Салат із сиру Чеддер з беконом та брокколі з песто з базиліком
- Огіркова локшина/з висушеним на сонці томатним вінегретом
Закріпіть! Салат з авокадо, помідорів та огірків.
Рецепт салату з огірків, помідорів, огірків та харчова інформація/калорії:
- 2 авокадо (нарізані великими шматочками)
- 1 склянка кубиків огірка
- 1/2 червоної цибулі, нарізаної кубиками
- 1/4 склянки коріандру (подрібнений)
- 1 столова ложка червоного винного оцту
- на смак як сіль і перець
Поради та підказки:
1. Не змішуйте занадто багато! Ви хочете, щоб все залишалося густим, як салат, а не огіркове гуакамоле. 2. Не бійтеся експериментувати: додайте будь-який інший салат, який хочете зробити своїм!
Калорії: 171 ккал | Вуглеводи: 11г | Білок: 2 г | Жир: 15 г | Насичені жири: 2г | Натрій: 9 мг | Калій: 553 мг | Клітковина: 7г | Цукор: 2 г | Вітамін А: 238 МО | Вітамін С: 12 мг | Кальцій: 20 мг | Залізо: 1 мг