Салати і соки "Макрис" для детоксикації ефемерного організму
Поділіться
Не існує кращих засобів для детоксикації організму, ніж рослини, зібрані навесні. Соки, салати та чаї зі свіжих листя, стебел та коренів виводять токсини та надлишки жиру, оновлюють мінеральні запаси організму, запобігають алергії та іншим сезонним недугам.
Кроличий щавель (Rumex acetosa) - рослина, яка росте в тінистих лісах, особливо ялини, ялиці та бука. Його часто плутають з конюшиною, тільки у нього менші листя і дуже приємний кислуватий смак. Він використовується як заспокійливий засіб і стимулятор травлення. Надає вітамінізуючу та ремінералізуючу дію. Листя макрису можна їсти як такі, щойно зібрані або використовувати у вигляді салат, з невеликою кількістю олії та дрібно нарізаних овочів, як додаток до овочевих салатів, до закусок, як овоч та підсолоджувач у супах. Взимку, консервований у меді, його використовують як вітамінний та аперитивний тонік.
Давати сік макріс, візьміть жменю свіжозібраного листя, вимийте і помістіть у фарфорову ступку; додати 50 мл води, добре подрібнити, а потім процідити. Отриману рідину п’ють натщесерце або використовують для зовнішнього застосування. Кислий сік показаний при авітамінозі, по 50-100 мл кожен, щодня, натщесерце, перед їжею . Навесні астенія та втрата апетиту, сік щавлю щодня пити і їсти салат особливий підбадьорливий ефект . Підвищений апетит відбувається на тлі детоксикації організму та поліпшення травлення. Діючі речовини макрису стимулюють вироблення шлункового соку. Салат з листя макрису споживаний перед їжею має прискорене травлення. Приготуйте засіб з салатом протягом тижня.
При хронічних захворюваннях печінки, як винятковий відтік печінки, випивати щоранку поєднання соку щавлю (50 мл) і соку кульбаби (50 мл, приготованого з надземних частин та свіжих коренів). При раку та розсіяному склерозі сік щавлю має сильну дію, оскільки стимулює травлення, сприяє виведенню залишкових речовин, підвищує апетит і тимчасово усуває блювоту. Незадовго до їжі випийте 50 мл свіжого соку.
Лихоманка зменшується, якщо випити кілька ковтків сік або жувати листя щавлю. Коли температура дуже висока, рекомендується порошок кори верби (чайна ложка); потримати під язиком 10 хвилин, потім проковтнути 50 мл соку щавлю.
Для боротьби із запаленням рота і ясен полощіть рот сік макріс, 4-5 разів на день, вперше вранці, перед чищенням зубів. Після полоскання сік (що добре, щоб бути трохи концентрованішим) тримається в роті кілька хвилин.
Оптимальна доза свіжого листя щавлю, яку можна вживати щодня, становить 50-80 г для дорослого, 25-40 г для дітей старше 12 років та 12-20 г для дітей у віці від 4 до 12 років. У дозах вище 100 г/добу, крес-салат викликає дефіцит кальцію, запаморочення, ураження нирок.
Macris протипоказаний хворим на камені в нирках (особливо оксалати), важкі захворювання легенів, астму, болючість шлунка та артрит.