Салат-салат з морквою та яблуками
Салат з троянд з морквою та яблуками - корисна їжа не тільки для вегетаріанців, але і для тих, хто дотримується правильного харчування.
інгредієнти
Чорний мелений перець - за смаком
Процес приготування
Якщо ви любите корисні та низькокалорійні страви, приготуйте виноградний салат з морквою та яблуком і порадуйте гармонійним поєднанням овочів та фруктів. Салат можна приготувати не тільки на сніданок, але і на легку вечерю. Особливо це блюдо оцінять усі любителі здорової їжі. Всі овочі використовуються в свіжому вигляді і не втрачають своїх корисних якостей у підготовленому блюді.
Готовий салат не слід готувати великими порціями, оскільки з часом він втрачає свої смакові якості.
Для приготування візьміть ці продукти.
Для поліпшення смаку пропоную додати кілька родзинок. Перед використанням промийте проточною водою і залийте окропом на 10-15 хвилин. Після того, як родзинки стануть м’якими, перелийте в сито і дайте рідини стекти, обсушіть паперовим рушником.
Ріпа - досить цікава культура, і ви не завжди знайдете її в магазинах. Але його можна знайти на ринку. Промити і очистити шкіркою від овочів. Ослабте тонкі пластини. Або використовуйте терку для корейської моркви.
Промити моркву. Краще бути солодким і соковитим. Послабте шкіру. Також нарізати тонкою соломкою або нарізати на корейській тертці. Можна використовувати велику звичайну тертку.
Apple завжди додає в кінці, тому не встигає темніти. Шкірку при бажанні можна видалити. Виріжте насіннєву коробку. М'ясо нарізати невеликими шматочками. Підійде будь-який кисло-солодкий сорт з щільною пастою.
Види подрібнених яблук залити лимонним соком.
Додати родзинки, сіль, чорний мелений перець. Змішати і заправити рослинною олією. Салат з ріпаку з морквою та яблуками готовий.