Самолікування при запорах; Тема тижня
Зараз у нас є безліч ліків, що продаються без рецепта, для лікування типових повсякденних скарг. Майже дві третини всіх німців спочатку пробують власні "терапевтичні навички", перш ніж вирішити звернутися до лікаря.
Це аж ніяк не негативний розвиток подій! Ця незалежна дія не лише полегшує медичні страхові компанії та лікарів, а й забезпечує рівноправний діалог між лікарем та пацієнтом. Однак слід завжди пам’ятати, що лише через те, що ліки продаються без рецепта, їх не слід автоматично вважати нешкідливими. Загалом, можна сказати: кожен лікарський засіб, що діє, має несприятливу дію, і тому його слід застосовувати з необхідною повагою.
Діарея та запор належать до класичного переліку скарг на повсякденне життя: Діарея - це завжди захисна реакція організму, яку вона використовує для позбавлення від патогенних мікробів. Кожна доросла людина страждає діареєю в середньому два рази на рік. Дітей ще частіше переслідує «помста Монтесуми», оскільки імунна функція кишечника ще не може діяти настільки енергійно проти патогенів, як у дорослих.
Зазвичай, якщо діарея триває лише день-два, ліки взагалі не потрібні. Перш за все, важливо компенсувати втрату рідини, спричинену водою та злегка підсолодженими трав’яними чаями. Нагризання солоних закусок також допомагає повернути організм мінеральним солям. В аптеці спеціально для цього пропонуються спеціальні електролітні суміші, які кишечник може всмоктувати особливо легко. Але розчин води, розведений водою, настій із сушеної чорниці та подрібненого банана або тертого яблука також може полегшити діарею. Теплі обгортання тіла також благотворно впливають на спазми в животі та болі в животі.
Що стосується спеціальних препаратів, які полегшують характерні симптоми діареї, ви повинні пам’ятати, що вони в першу чергу заспокоюють кишечник, щоб протидіяти хворобливим спазмам. У той же час вони також гарантують, що віруси та патогени, що спровокували діарею, довше залишаються в кишечнику. Це стосується, наприклад, препаратів, що містять активну речовину лоперамід. Вплив препаратів, що містять речовину смекту, менш надійний. Смекта зв’язує воду, мікроорганізми та токсини в кишечнику, роблячи стілець твердішим. Засоби, що містять дріжджі, рекомендуються, якщо ви хочете запобігти діареї мандрівників або пройшли тривале лікування антибіотиками.
У будь-якому випадку застосовується наступне: діарея, яка триває довше трьох днів та/або супроводжується лихоманкою, головним болем та ознобом, вимагає медичного огляду. Те саме стосується діареї, при якій живіт роздутий і твердий на дотик, або якщо в калі є кров.
З іншого боку, один страждає запором, якщо дефекація можлива лише в середньому менше трьох разів на тиждень. Найчастіше запор супроводжується дискомфортним відчуттям повноти. Їх причини, як правило, дуже прості: занадто мало фізичних вправ, недостатнє споживання рідини, недостатня кількість клітковини або стресу та бурхливий порив можуть швидко перешкодити регулярній діяльності кишечника. Тому слід переконатися, що ви забезпечуєте достатню кількість фізичних вправ та збалансовану дієту щодня.
Якщо ваші симптоми згодом не зникають, може мати сенс використовувати рослинні проносні засоби, якщо вони містять листя та плоди сени. Однак ними можна користуватися лише короткий час.
Водозв’язуючі проносні засоби (лактулоза) також дуже добре діють, оскільки вони збільшують об’єм стільця і тим самим стимулюють дефекацію. Тверді кульки калу в прямій кишці найкраще пом’якшити за допомогою мінеральних сумішей або мастил. За допомогою солі Епсом кишечник можна дуже добре спорожнити один раз. Однак його не слід застосовувати тривалий час, оскільки він може вивести мінеральний баланс дуже з рівноваги.
Крім того, проносні засоби слід застосовувати лише тоді, коли про інші заходи не може бути й мови. Взагалі, згадані проносні засоби застосовуються лише в тому випадку, якщо ви прикуті до ліжка протягом тривалого часу і не можете рухатися в достатній мірі, наприклад, вам заборонено сильно тиснути після пахової грижі, інфаркту або тромбозу, або якщо ви страждаєте на дивертикули, які є природними функціями кишечника дуже дратує.
Але також при запорах, як і при всіх інших скаргах, застосовується таке: якщо симптоми зберігаються тривалий час, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем. Автор: Dr. мед. Гюнтер Герхардт