Самолікування восьми препаратів для відновлення; холодний
Чхання, нежить або закладеність носа, сльозотеча в очах, головний біль, застуда - це приємно. На щастя, його симптоми можна полегшити. Спреї, сиропи, капсули ... суть, щоб зробити правильний вибір.
Простуда - це легка інфекція, але насправді турбує. Він заживає спонтанно, але іноді лише через один-два тижні. Тоді час здається довгим, особливо якщо ми продовжуємо працювати.
Різні методи лікування застуди
Surbronc Virus
Boehringer Ingelheim, близько 8,70 євро за 20 мл пляшку з пульверизатором.
Склад: розчин, що містить екстракт червоних водоростей (йота-карагенан).
+: добре переноситься природна речовина, яка утворює зволожуючу та захисну плівку на слизовій оболонці носа, обмежуючи розмноження вірусів. Клінічні дослідження у хворих на застуду свідчать про зменшення вірусного навантаження та тривалості застуди.
-: відсутність негайного полегшення симптомів (закупорка або нежить). Дія, яка залишається помірною, особливо цікавою на самому початку застуди.
У якому випадку ? З 1 року, з перших симптомів застуди. Можливе використання під час вагітності або годування груддю
На практиці: По 1 спрею в кожну ніздрю не менше 3 разів на день.
Порада фармацевта: попередньо ретельно очистіть і продуйте ніс, щоб оптимізувати дію назального спрею. Можна поєднувати з іншим місцевим лікуванням (наприклад, спреєм на основі ЕО), дотримуючись інтервал від 10 до 15 хвилин і використовуючи SurbroncViral останнім часом.
Назальний спрей 7 активних речовин
3 дуби, приблизно 6,90 євро за пляшку об’ємом 50 мл.
Склад: ізотонічна морська вода, ісландська лишайникова квіткова вода, ефірна олія мирту, мідь, марганець, сірка, екстракт алое вера.
+: ЕО мирту та ісландського лишайника традиційно застосовуються при респіраторних захворюваннях завдяки своїм антисептичним властивостям
і псевдозріджується. Ісландський лишайник (загальнозміцнюючий та стимулюючий засіб) та сірка (протизапальний) беруть участь в імунній системі. Що стосується міді, її антиінфекційна сила визнана.
-: дія, яка може бути недостатньою у разі настирливої непрохідності носа.
У якому випадку ? З 6 років для полегшення симптомів (закладеність носа, нежить, чхання), коли вони залишаються помірними.
На практиці: Від 2 до 6 спреїв на день у кожну ніздрю.
Порада фармацевта: хороша формула, приємна у використанні та для дихання, в тому числі для дітей (стриманий запах, відсутність поколювання). Алое вера пом’якшує і заспокоює роздратовану слизову носа.
Блоксинус
Bausch & Lomb, від 8,50 до 10 євро за пляшку об’ємом 20 мл.
Склад: маніт, гліциризат калію, сополімер ПЕГ/ППГ.
+: манітол та гліциризат дикалію мають протизапальну та протинабрякову дію, яка зменшує непрохідність носа незалежно від його походження (застуда, алергічний риніт, після видалення поліпів носа тощо). Клінічне дослідження, проведене в 2012 році на 36 пацієнтах, підтверджує ефективність препарату *.
-: працює тільки на непрохідність носа. Можливі поколювання. Солодкий післясмак.
У якому випадку ? Починаючи з 30 місяців, у разі настирливої непрохідності носа або початку синуситу.
На практиці: 2 спреї в кожну ніздрю двічі на день. Якщо ніс нежить зразу після цього, це нормально.
* В. Даміані, А. Камайоні, К. Віті, Г. Шиллані, Ф. Фолтран, А. С. Шире, Г. Морпурго, Д. Грегорі, Короткочасна ефективність Narivent® при лікуванні закладеності носа Відкритий журнал про медичні прилади, 2012, 4, 66-72.
Порада фармацевта: не дихайте занадто сильно під час і після закапування, щоб розчин добре працював на місці.
Vicks VapoRub
Procter & Gamble, близько 5,60 євро за банку 50 г (доступна в баночці 100 г, близько 8,90 євро).
Склад: тимол, камфора, левоментол, скипидар та евкаліпт ЕО.
+: мазь, широко застосовувана для полегшення дихальних захворювань. Згідно з дослідженням 2010 року, нанесення на шию та грудну клітку перед сном зменшує кашель та покращує сон **. Вдихання ЕО очищає дихальні шляхи.
-: незручно використовувати вдома.
У якому випадку ? З 6 років. Через наявність похідних терпену не застосовувати, якщо в анамнезі є астма, судоми або епілепсія.
На практиці: 1 чайна ложка 1-2 рази на день максимум на грудну клітку та шию. Інгаляція, з 12 років. 3 дні лікування максимум
** Пол І.М. та ін., 2010. Паровий втирання, вазелін та відсутність лікування дітей із нічним кашлем та симптомами застуди. Педіатрія; DOI: 10.1542/peds.2010-1601.
Порада фармацевта: Не перевищуйте рекомендовані дози. Не наносити поблизу очей, слизових оболонок або на пошкоджену шкіру. Випробування на ділянці для перевірки допуску.
Долі грипу
Sanofi, близько 4,80 євро за коробку 8 пакетиків.
Склад: парацетамол (500 мг), вітамін С (200 мг), фенірамін, антигістамінний препарат H1
+: генерик Fervex. Парацетамол допомагає боротися з лихоманкою та головним болем, антигістамінний препарат зменшує нежить і чхання.
-: варіант з цукром (сахарозою). Антигістамінний препарат може викликати сонливість. Ніяких дій щодо непрохідності носа.
У якому випадку ? З 15 років, коли симптоми дратують (нежить, чхання з лихоманкою тощо). Протипоказаний у разі ризику затримки сечі (аденома простати) або при деяких глаукомах ("при закритті кута").
На практиці: 1 пакетик для розведення в холодній або гарячій воді. За необхідності поновлюється принаймні через 4 години. 3 пакетики на день і максимум 5 днів лікування.
Порада фармацевта: остерігайтеся ризику сонливості. Враховуйте 500 мг парацетамолу, якщо приймаєте додатковий жарознижуючий засіб.
Flash’Rub
Arkopharma, приблизно 7,40 євро за коробку з 15 таблетками
Склад: рослинні екстракти (ехінацея, пеларгонія, андрографія, біла хорегаун, елеутерокок, цінчона), чебрець ЕО, вітамін С,
мідь, селен.
+: комбінація рослин, визнана своєю протиінфекційною, імуностимулюючою, жарознижуючою та знеболюючою дією. Білий хорунжий, що псевдозріджує, допомагає очистити дихальні шляхи та бронхи. Кора цинхони допомагає боротися з лихоманкою.
-: слід уникати пацієнтам з погано контрольованою гіпертензією, оскільки елеутерокок може спричинити тахікардію та підвищення артеріального тиску.
У якому випадку ? З 12 років для полегшення симптомів (закладеності носа, нежиті), при помірній температурі та головних болях.
На практиці: 3 таблетки на день, запиваючи великою склянкою води під час їжі.
Порада фармацевта: у разі лихоманки або сильних головних болів парацетамол легко поєднувати з цією формулою.
Бузиновий комплекс + ефірні олії
Naturactive, Pierre Fabre, 9,90 € за коробку (10 капсул, 10 капсул).
Склад: Капсули: екстракт бузини. Капсули: м'ята перцева, гвоздика, тимоловий чебрець, лікарська лаванда та цейлонська кориця ЕО.
+: синергетична дія чорної бузини для полегшення симптомів застуди та грипу, а також антисептичні, протизапальні (чебрець, гвоздика) та стимулятори (цейлонська кориця, м’ята перцева).
-: капсули з ефірною олією можуть викликати неприємні підйому.
У якому випадку ? З 15 років для зняття набридливих симптомів (нежить, закладеність носа, помірна температура) та зупинка інфекції. Не застосовуйте, якщо у вас в анамнезі були судоми або астма.
На практиці: 1 капсула і 1 капсула з великою склянкою води двічі на день протягом максимум 5 днів, бажано трохи перед їжею.
Порада фармацевта: уникати у разі наявності в анамнезі гастриту або виразкової хвороби, оскільки ЕО чебрецю та гвоздики може дратувати слизові оболонки травлення.
Органічний зимовий сироп Легке дихання
Пранаром, приблизно 8,30 євро за пляшку об’ємом 150 мл.
Склад: органічний ЕО (опромінений евкаліпт, ментольований евкаліпт, бальзамова ялиця, бадьян, цейлонська кориця), екстракт прополісу.
+: органічна формула, антисептична та стимулююча ЕО, пов’язана з прополісом, що використовується за його антимікробними властивостями. Бадьян, спазмолітик, заспокоює кашель.
-: наявність цукру (4 штуки на 6 чайних ложок) і непрактичну форму для відбору
У якому випадку ? З 3 років, коли симптоми застуди пов’язані з подразненням горла або кашлем. Не застосовувати у разі виникнення судом в анамнезі або астми.
На практиці: від 3 до 9 років: по 1 чайній ложці 3 рази на день. З 10 років: по 2 чайні ложки 3 рази на день. 5 днів лікування максимум.
Порада фармацевта: хороша формула, придатна як для молодих, так і для старих. Сироп заспокоює подразнення глотки. Смак може здатися дещо сильним.