Санаторно-курортне лікування - продовжуйте лікування схуднення
Між вашими любовними ручками і вами, це не надто багато любові, і ви позбудетесь тих милих опуклостей та липкого целюліту. Дієти, які ви пробували без особливих успіхів, а фізичних вправ недостатньо, щоб усунути всі ваші зайві кілограми. Втрата ваги є цікавою альтернативою, яка може започаткувати значну втрату ваги, прийнявши нові звички способу життя та переглянувши свій раціон. Ідея полягає в тому, щоб поїхати на кілька днів, щоб озеленитись у спа-центрі, щоб отримати цілий ряд процедур, спрямованих на схуднення та контурну форму, що запустить доброчесну спіраль, а потім збільшить ефективність ваших зусиль.
Лікування схуднення, визначення
У спа-центрі про вас піклується команда професіоналів, яка організовує програму вправ та процедур, використовуючи переваги термальної води, в поєднанні з дієтою під контролем дієтологів. Серед найпоширеніших процедур, що практикуються при лікуванні схуднення, ми знаходимо грязьові або водорослеві обгортання, масажі для витіснення целюліту та жиру (не обов’язково дуже розслаблюючі, давайте зрозуміємо), струменеві душі високого тиску з дією кровообігу та антицелюліту, підбадьорливі проникаючі душі, припарки тощо. Термальні води славляться своїми очищуючими та тонізуючими властивостями, а отже, максимізують вплив допомоги, яку ви отримуєте під час цієї перерви, коли відмовляєтесь від своїх (поганих) харчових звичок, щоб зійти на правильну ногу.
Не сподівайтесь приймати його занадто м’яким: у вас також буде м’язова спортивна програма, яку слід дотримуватися щодня. Пілатес, йога, аквагім, аквабайкінг, кардіотренінг, розтяжка ... залежно від лікувальних центрів програма варіюється, але головна ідея залишається: рухатися.
| Читати також: Теплова або морська, ліки, союзник вашого здоров’я |
Втрата стегон, стегон ...: яких результатів можна очікувати від лікування схуднення ?
Після вашого приїзду створюється персоналізована програма, яка враховує вагу, яку ви хочете втратити, та походження вашої зайвої ваги. Займіться новими звичками за тиждень лікування, або вирушайте знову, полегшивши кілька кілограмів: для кожного своя мета. Французька асоціація термічних досліджень (AFRETH) провела дослідження 1 щодо ефективності термічного лікування при схудненні. Порівнюючи групу курсистів та групу, яка використовувала інші методи схуднення, вона виявила, що курристи втрачали в середньому втричі більше ваги, ніж інша група. Окрім втрати ваги, термічне лікування є частиною довготривалої логіки, дозволяючи фундаментально переглянути свої спортивні та харчові звички. Повернувшись додому, вам залишається продовжувати свої зусилля, щоб продовжувати худнути і стабілізувати свої ваги.
| Читайте також: Відкрийте для себе переваги гідротерапії будь-якого віку |
Скільки триває лікування схуднення? ?
Лікування триває в середньому один-два тижні, і його можна продовжити до 3 тижнів, якщо здоров’я людини цього вимагає (див. Рамку). На відміну від терапії талассотерапією, яку можна проводити протягом довгих вихідних, процедура термічного схуднення вимагає витрати часу на завершення. Брід-ле-Бен (Савойя), Контрексевіль (Вогези), Валь-ле-Бен (Ардеш), Віттель (Вогези) або навіть Віші (Овернь) - одні з найвідоміших курортів для схуднення.
Скільки коштує лікування схуднення ?
Знати
Ви хочете знати більше? Поїдьте до Salon des Thermalies, який проходить з 1 по 4 лютого в паризькій Каруселі дю Лувр, а з 2 по 4 березня - в Ліонському сукрері.
| Читайте також: Les Thermalies, дізнайтеся про переваги води та найкрасивіші центри |
Поділіться, надрукуйте або насолоджуйтесь цією статтею: