Саша Валенчек їсть по-іншому! Сезон 1 Керівництво по епізодах -

валенчек

1 сезон, 1-10 епізоди

епізод 1

Карін - до: 109 кг - після: 91 кг - мінус 18 кг

40-річна Карін з Відня спочатку важила 109 кг і не відчувала себе комфортно. Жила майже виключно десертами. Вона любить круасани та манку, яка, до речі, єдина страва, яку вона може приготувати. Зі смачним тірамісу з великою кількістю збитих вершків і не менш солодким какао, Саша дає Карін вибір. Вона може вибрати або коротке життя, позначене нездоровою їжею, або новий початок у Саші Валчек. Карін хоче спробувати. Є деякі початкові труднощі, тому що Карін навіть не спалює картоплю, коли її відварюють у воді, і знає спорт лише на слух і вимову. Але коли вона дізналася, що вона вже страждає від серйозних проблем зі здоров’ям, спричинених неправильним харчуванням, ожирінням та невеликими фізичними вправами, вона почала думати. Карін це зробила. Вона навчилася готувати, зрозуміла, що вона може не тільки харчуватися цукром та жиром у різних формах, а вона важить 18 кг! видалено.

Вольфганг - до: 104 кг - після: 91 кг - мінус 13 кг