СДУГ у дітей - все, що потрібно знати - мамі та дитині

СДУГ у дітей - все, що потрібно знати

Гіперкінетичний розлад з дефіцитом уваги (СДУГ) - це порушення нервово-психічного розвитку, спричинене певними відмінностями у розвитку та функції нервової системи. Знайдіть все, що вам потрібно знати про СДУГ у дітей, у рядках нижче.

мамі

Що таке СДУГ?

Дефіцит уваги гіперкінетичний розлад (СДУГ) - це порушення нервового розвитку, спричинене певними відмінностями у розвитку та функціях нервової системи.

СДУГ є найпоширенішим порушенням розвитку нервової системи в дитячому віці, яке вражає приблизно 5-7% усіх школярів. СДУГ зазвичай розвивається до 7 років, хоча іноді симптоми помічаються лише пізніше.

Деяким дітям із СДУГ може знадобитися лише мінімальне лікування, тоді як іншим може знадобитися більше уваги для управління своїми симптомами. У хлопчиків приблизно втричі частіше буває СДУГ. У хлопчиків із СДУГ зазвичай діагностують ознаки гіперактивності, тоді як дівчата з СДУГ часто більш розсіяні.

Існує три форми СДУГ:

  • СДУГ, комбінований тип - найпоширеніший тип СДУГ, який характеризується поведінковими проблемами (гіперактивність, імпульсивність) та проблемами з увагою (вони легко відволікаються, проблеми з увагою та концентрацією уваги);
  • СДУГ, гіперактивний/імпульсивний тип - є найменш поширеним типом СДУГ і часто вважається, що він відображає комбіновану презентацію, але важкі поведінкові симптоми, що характеризуються проблемами контролю, гіперактивною поведінкою та загальними поведінковими труднощами (наприклад, прикордонні проблеми). особистий простір, перебивання інших та ін.);
  • СДУГ, переважно необережний - цей тип СДУГ характеризується проблемами з увагою, проблемами з концентрацією уваги, труднощами з ініціюванням завдань, проблемами з організацією, проблемами з плануванням та управлінням часом.

Причина СДУГ у дітей

Причини та фактори ризику СДУГ все ще вивчаються, але поточні дані свідчать про це генетика відіграє важливу роль. СДУГ, як правило, є спадковим та спадковим станом, і, в більшості випадків, гени, які дитина успадковує від своїх батьків, вважаються важливим фактором у розвитку цього захворювання. Окрім генетики, вчені вивчають інші можливі причини та фактори ризику, зокрема:

  • пошкодження головного мозку;
  • вплив певних факторів навколишнього середовища (наприклад, свинцю) під час вагітності або в ранньому віці;
  • вживання алкоголю та куріння під час вагітності;
  • передчасні пологи;
  • низька вага при народженні.

Дослідження виявили ряд можливих відмінностей у мозку людей із СДУГ порівняно з мозком тих, хто не страждає на захворювання, хоча їх точне значення незрозуміле. Здається, у деяких дітей із СДУГ є низький рівень дофаміну (хімічна речовина в мозку), який є нейромедіатором. Дослідження візуалізації мозку за допомогою ПЕТ-сканування показали, що метаболізм мозку у дітей із СДУГ нижчий в областях мозку, які контролюють увагу та рух.

Дослідження не підтримують поширену думку про те, що СДУГ спричинений надмірним споживанням цукру, хоча слід зазначити, що це може погіршити симптоми (але ми не говоримо про причинно-наслідкові зв’язки).

Симптоми СДУГ у дітей

Це нормально для дітей, коли у певний момент виникають проблеми з концентрацією уваги та складна поведінка. На відміну від цього, у дитини з СДУГ симптоми продовжуються, можуть бути важкими і можуть спричинити труднощі в школі, вдома або у стосунках з друзями.

Діти з СДУГ можуть мати ознаки однієї, двох або всіх трьох категорій:

  • ненавмисно - Дітям, які неуважні (легко відволікаються), важко зосередитись і утримати увагу. Вони можуть погано слухати вказівки, пропускати важливі деталі і не закінчувати розпочате. Вони, як правило, мрійливі і можуть здаватися відсутніми та загубленими у своїх думках.
  • гіперактивність - Гіперактивні діти переживають і дуже легко нудьгують. Вони можуть мати проблеми з тим, щоб залишатися нерухомими або сидіти нерухомо, коли це потрібно. Вони швидко роблять певні речі, дуже енергійні і іноді діють певним чином, викликаючи дискомфорт у інших.
  • Імпульсивність - Діти, що мають імпульсивність, діють занадто швидко, перш ніж ретельно подумати, що вони збираються робити. Вони, як правило, перебивають, не мають терпіння, діють, не вимагаючи дозволу, коли це необхідно, дізнаються певні речі і роблять певні ризиковані дії. Вони можуть легко мати інтенсивні емоційні реакції.

У дитини з СДУГ також можуть бути такі симптоми:

  • швидко забути певні речі;
  • він багато розмовляє;
  • має проблеми з самоконтролем;
  • має труднощі стосовно інших;
  • відчуває труднощі з дотриманням певних інструкцій;
  • уникати завдань, що вимагають інтенсивних розумових зусиль;
  • має проблеми з плануванням, організацією та своєчасним виконанням завдань;
  • має проблеми з вивченням нових речей;
  • має напади гніву;
  • швидко перескакує з одного виду діяльності на інший;
  • спробуйте робити кілька речей одночасно тощо.

Майже у всіх дітей у якийсь момент життя є симптоми, подібні до СДУГ. Якщо проблеми нещодавні або раніше траплялись лише іноді, у малюка, ймовірно, немає СДУГ. СДУГ діагностується лише тоді, коли симптоми досить сильні, щоб викликати постійні проблеми у багатьох сферах життя. Діагностування СДУГ у дорослих може бути важким, оскільки деякі симптоми СДУГ подібні до симптомів, спричинених іншими станами, такими як тривога або поведінкові розлади.

Якщо ви стурбовані тим, що у дитини може бути СДУГ, першим кроком буде поговорити зі медичним працівником, щоб з’ясувати, чи відповідають симптоми діагнозу. Діагноз може поставити працівник психічного здоров’я, такий як психолог, психіатр, педіатр.

Діагностика СДУГ у дітей

СДУГ - це найбільш часто діагностується поведінковий розлад у дитячому віці. Педіатр, психолог, дитячий психіатр або кваліфікований працівник психічного здоров’я - це той, хто зазвичай діагностує СДУГ у дітей.

Оскільки симптоми СДУГ - це поєднання поведінки, яка трапляється частіше або способами, які заважають повсякденному функціонуванню, діагноз залежить від здатності лікаря виключити інші можливі пояснення цих симптомів (наприклад, медичні проблеми, труднощі з навчанням, емоційні проблеми, фактори). навколишнє середовище тощо).

Процес діагностики, як правило, повинен включати:

  • співбесіда з батьками або вихователями;
  • співбесіда з дитиною;
  • тести аналізу поведінки;
  • дискусії з викладачами.

Також можуть проводитися тести на розвиток, здатність до навчання, тести інтелекту, мовний аналіз, загальні медичні огляди, тести слуху та зору.

Основні симптоми зазвичай починаються до 12 років - і тривають до повноліття. Лікарі діагностують СДУГ у дітей після того, як у дитини регулярно спостерігалося 6 або більше специфічних симптомів неуважності або гіперактивності протягом більше 6 місяців, принаймні у двох різних умовах.

СДУГ - тест для дітей

Не існує конкретного або остаточного тесту для діагностики дитини з СДУГ. Натомість діагностика - це процес, який вимагає декількох етапів і включає збір більшої кількості інформації з різних джерел.

Кілька тестів проводяться в медичних кабінетах фахівцями в цій галузі. Існує також ряд онлайн-тестів на симптоми, але самі по собі вони не можуть поставити діагноз. Прикладом є тест, проведений згідно з DSM-5 (Довідник з діагностики та статистичної класифікації психічних розладів), у журналі ADDitude (Стратегії та підтримка СДУГ) - це опитувальник, який виявляє певні подібні симптоми для тих, хто страждає на СДУГ, але не дає точного діагнозу.

Лікування СДУГ для дітей

Конкретне лікування СДУГ визначатиме лікар на основі таких аспектів:

  • вік дитини;
  • загальний стан здоров’я та історія хвороби;
  • симптоми тощо.

Ефективне лікування може включати:

  • Поведінкові терапії
  • Ліки для полегшення симптомів
  • Втручання у спосіб життя
  • Натуристичне лікування

Що таке поведінкова терапія?

Поведінкова терапія є важливою частиною лікування дітей з СДУГ. СДУГ впливає не тільки на здатність дитини звертати увагу на якусь діяльність, а й на стосунки з родиною та іншими дітьми. Діти з СДУГ часто виявляють поведінку, яка може дуже дратувати інших.

Метою поведінкової терапії є збільшення частоти позитивної поведінки та зменшення частоти негативної поведінки. Це робиться шляхом чіткого виявлення поведінки, яку потрібно змінити, встановлення розумних очікувань (встановлення мети), розробки системи наслідків для успіху та невдачі та застосування цих стандартів.

Ця форма терапії показана не тільки дитині, але і членам сім'ї, щоб навчитися правильно управляти певними ситуаціями та ефективно підтримувати дитину. Освіта батьків може зміцнити стосунки між батьками та дитиною та зменшити негативну чи проблемну поведінку дітей.

Вчителів також можна навчити вчитися певним навичкам управління поведінкою для дітей із СДУГ.

Медикаментозне лікування СДУГ

У більшості випадків ліки, що застосовуються для дітей із СДУГ, є стимулюючі препарати. Ці препарати використовуються для здатності збалансувати хімічні речовини в мозку, які заважають малюкові утримувати свою увагу та контролювати свої імпульси. До таких препаратів належать:

  • ліки на основі метилфенідату;
  • препарати на основі декстроамфетаміну;
  • дексметилфенідат.

Ці препарати бувають різних форм. Деякі з них мають ефекти, які тривають майже 12 годин, а інші - ефекти, які тривають довше. Поширені побічні ефекти цих ліків часто включають зниження апетиту, біль у шлунку, головний біль та дратівливість, коли вплив ліків зменшується.

Є також багато препаратів, які рекламуються як "нестимулюючі" альтернативи СДУГ. Прикладами нестимуляторів, що використовуються для лікування СДУГ, є атомоксетин або гуанфацин. Ці препарати не настільки ефективні у зменшенні симптомів СДУГ і мають більший потенціал викликати негативні побічні ефекти у порівнянні з психостимуляторами. Нестимулятори діють так само швидко, як стимулятори, але можуть тривати до 24 годин.

Природне лікування СДУГ

Лікування добавками може допомогти полегшити симптоми СДУГ, але необхідні додаткові дослідження щодо їх ефективності. Ці добавки включають:

  • незамінні жирні кислоти;
  • цинку;
  • L-карнітин;
  • вітамін В6;
  • магнію.

Деякі трави можуть допомогти людині заспокоїтись і можуть зіграти роль у поліпшенні пам’яті та поліпшенні когнітивних функцій. Внучка Гінько, який, як кажуть, допомагає поліпшити роботу мозку, може спричинити такі побічні ефекти, як головний біль, запаморочення, серцебиття, дискомфорт у шлунку та висип. Його не можна застосовувати дітям з проблемами згортання крові.

Інші природні методи лікування включають гіпнотерапія, вправи на розслаблення, йога, масаж, медитація, для зменшення деяких симптомів. Ефірні олії можуть допомогти полегшити деякі симптоми, але потрібні додаткові дослідження.

Дієта, рекомендована дітям із СДУГ

Харчування відіграє вирішальну роль у підтримці фізичного та психічного здоров'я, особливо для дітей, що ростуть. Всім дітям потрібна дієта, багата на овочі, фрукти, цільні зерна, білки, корисні жири та кальцій.

Ось кілька порад щодо дієти дітей із СДУГ:

  • Це рекомендується їдять різноманітні та збалансовані, містять продукти з усіх груп продуктів.
  • Запропонуйте якомога більше свіжих і заморожених фруктів та овочів без додавання цукру.
  • У дієтах дітей не повинно бракувати корисних жирів, а саме джерел Омега-3 та Омега-6.
  • Обмежте продукти з додаванням цукру, що може посилити деякі симптоми СДУГ.
  • Уникайте оброблених та фаст-фудів.

Діти з СДУГ в школі - поради батькам та вчителям

Ось що можуть зробити вчителі, щоб допомогти дітям із СДУГ:

Лікувальні ігри для гіперактивних дітей

Ось кілька прикладів ігор та занять, які можуть бути корисними для гіперактивних дітей:

  • (1) СДУГ у дітей, посилання: https://www.helpguide.org/articles/add-adhd/attention-deficit-disorder-adhd-in-children.htm
  • (2) Що таке СДУГ?, Посилання: https://kidshealth.org/en/parents/adhd.html
  • (3) Розлад дефіциту уваги/гіперактивності (СДУГ): Основи, посилання: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd-the-basics/index. shtml
  • (4) Симптоми та діагностика, посилання: https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/diagnosis.html
  • (5) Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги, посилання: https://raisingchildren.net.au/school-age/behavior/adhd/adhd
  • (6) Дефіцит уваги/гіперактивність (СДУГ) у дітей, посилання: https://www.texaschildrens.org/health/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd-children
  • (7) Альтернативні методи лікування розладу гіперактивності з дефіцитом уваги, посилання: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792653/
  • (8) Навчання студентів із СДУГ, посилання: https://www.helpguide.org/articles/add-adhd/teaching-students-with-adhd-attention-deficit-disorder.htm

Випускник факультету медичної біоінженерії - Університет медицини та фармації Яссі та ступінь магістра з клінічної біоінженерії.