Se; Ми сміємось; з Тетяною Локіс - Бохос
Хочете шукати ?
Слідуй за мною
«Посміятися з нами» з Тетяною Локіс
Я мав нагоду познайомитися з Тетяною під час навчання йоги/данги. Це був чудовий час, коли ми вивчили не тільки йогу та дангу, але й чудово познайомилися.
Тетяна має досвід за краваткою, і мені здалося дуже натхненним поділитися цим з вами. Її подорож мене дивує, саме тому я з великим задоволенням представляю її вам сьогодні, особливо завдяки її участі як викладача йоги та данги, а також як дуже залученого ресурсу в групі NousRire. Вона є для мене великим натхненням.
Будучи вчителем йоги, як їжа пов’язується з принципами та основами йоги ?
Кожен наш щоденний вибір впливає на життя інших. Оскільки їжа є основним будівельним елементом для життя, звертати увагу на те, що ви їсте, - це жива уважність. Ми спостерігаємо за собою, спостерігаємо за світом, але також за зв’язками між собою та світом. Тут усе є.
З більш практичної сторони, в йогічному способі життя, ми вчимося ставитись до тіла як до транспортного засобу для вираження нашого справжнього потенціалу. Коли транспортний засіб доглянуто, це надихає бути присутнім з вимогами повсякденного життя. У недуалістичній філософії йоги існує концепція, що називається мітахара - вона пропонує нам їсти лише те, що нам потрібно, не менше і не більше. Це дуже потужна практика і справжній виклик, оскільки ми оточені гротескною кількістю спокус, що від'їдають нас від нас самих. Тож їжа - це дзеркало для розуміння себе. Звичайно, існує також дуже відомий принцип, що не завдавати шкоди живим істотам (ахімса). Це також дозволяє дослідити ідею ненасильства стосовно мого ставлення до себе та людей, що мене оточують, через мої думки та дії.
Тому їжа дуже важлива в моєму житті. Можна сказати, що це мій компас, щоб краще зорієнтуватися у тому напрямку, в якому я хочу йти, включаючи більш здорове та гармонійне життя із собою, оточуючими мене людьми та іншими живими істотами.
Звідки береться ваша пристрасть до їжі? ?
Смішно це усвідомлювати, але саме йога спонукала мене стати вегетаріанцем спочатку, коли я ще жив у Москві, Росія близько п’ятнадцяти років тому. І саме тут, у Квебеку, я відкрив веганський спосіб життя. Моя пристрасть походить від моєї спраги вчитися і рости особисто як людина. Одного разу у мене з’явилося одкровення: «Я те, що їм», і після цього я не міг повернутися назад. По правді кажучи, спочатку я погано їв. Я не звертав особливої уваги на те, що я їв, бо моя мотивація виходила з моїх етичних норм. Лише за останні два-три роки я почав проводити дослідження. Тепер у мене з цією дієтою все добре. Чим більше я вдосконалюю та вдосконалюю свої знання, тим більше я закоханий у цей спосіб життя. Я вважаю, що веганська кухня є такою творчою та надихаючою! Крім того, між послідовниками є багато спільного спілкування; це прекрасне співтовариство, яке живить мене не тільки в моїй ненажерливості, але і багато в моїй свідомості.
На вашу думку, як їжа є жестом "активізму" ?
Як вона стежить за тобою щодня ?
Їжа - це моя опора в повсякденному житті. Коли у мене дуже напружені дні, я обов’язково готую хороші страви, щоб підтримати мене у ці дні. Саме завдяки цій звичці та цій турботі я сам демонструю, що я можу на 100% віддавати себе завдяки своїм проектам.
Ви вже якийсь час берете участь в організації We Laughs, чи можете ви розповісти нам більше про це? ?
NousRire - це проект, який дуже глибоко зачіпає мене своїм баченням. Це нова ініціатива, яка відповідає на необхідність спрощення життя та збагачення якості людських стосунків. Коротко кажучи, це група масових закупівель органічних продуктів харчування. Кожного місяця ми збираємося разом, щоб реалізувати свою групову владу, щоб мати більш прямий доступ до органічної їжі. Це дозволяє нам більше контролювати ціни та якість. Це проект із справедливою метою, що включає ціни для учасників, зарплату для команди та умови роботи наших постачальників. Це проект, який дуже швидко зростає! У проекті є 9 000 учасників по всій провінції та 500 добровольців, які беруть участь у кожному періоді замовлення. Це нова модель спільної економіки. Це також новий спосіб життя в суспільстві з добротою, взаємодопомогою та повагою до справжності виразу кожної людини.
Як ви дізналися про його існування ?
На щастя, це потрапило мені в поле зору на FB у першому замовленні, трохи більше трьох років тому. Я полюбив цей проект з самого початку! Я був коханням з першого погляду.
Що вас привабило в цій організації ?
Він прийшов шукати мене у всьому, що для мене важливо: спільноті, побудованій на участі у проекті, дбайливості до кожної деталі, гуманності цього проекту, радості життя, визнанні потреби змінити поточний спосіб життя для способу життя, який простіший з матеріальної сторони, але набагато багатший з людської.
Яка ваша роль конкретно ?
Я беру участь у проекті у трьох ролях. По-перше, я відвідую Службу учасників. Ви можете часто бачити мене в нашій групі FB, відповідаючи на питання про те, як це працює. Я також є частиною програми Outreach для проекту. З цією роллю я відвідую ярмарки та фестивалі, щоб просувати місію NousRire та будувати стосунки з нашими партнерами та союзниками. Тоді, зовсім нещодавно, я прийняв з моїм другом відповідальність за управління пунктом прийому на південному березі Монреаля в Сен-Юбер, що мене дуже радує! Схоже, я не можу насититися!:)
Як ця участь живить ваше життя ?
Це надихає мене жити своїм життям на служінні своїй громаді. Це досвід жити в смиренні, знаючи, що це явище проекту більше, ніж сума його частин. Кожна людина підтримує мене по-своєму, словами, посмішками та спільними моментами. Так, ми дуже захоплені їжею, тому це також здорово, тому що я відкриваю стільки рецептів, продуктів і вплив кожного з них. З більш глобальної точки зору, дуже приємно мати можливість черпати натхнення з дуже різноманітних якостей та здібностей, які можна знайти в такій великій спільноті! Це постійна еволюція та відкриття, як і життя.
Які найбожевільніші мрії ми сміємося ?
Я не зміг відповісти за Сміх, але моя мрія - просто продовжувати брати участь у проекті, який збуджує моє серце !
Як ми теж можемо бути частиною пригоди Сміху? ?
Будь-хто може приєднатися до групи, і це дуже легко. Щомісяця відвідуйте веб-сайт www.nousettre.com, щоб зробити замовлення. Тоді прийди, упакуй своє замовлення і танцюй мангостан разом з нами! "Це так просто! Я також запрошую вас взяти участь у проекті як волонтер, щоб я міг побачити його зсередини та відсвяткувати спільне життя.
Примітка:
Mangosteen - танцювальна пауза під час пакувальних днів у NousRire.
Також Тетяна викладає йогу в монетній студії Le Yoga du в Лонгвей. Слідкуйте за особливим заходом, який відбудеться 21 вересня. Для отримання детальної інформації відвідайте сторінку Facebook.