Секрет щастя відповідно до вашого знаку Стрільця
Ваш знак: Стрілець
● Сакья-Моуні сказав: "Щастя народжується з альтруїзму, а нещастя - з егоїзму". Це вчення стосується особливо Стрільців. Його успіхи, якими б блискучими вони не були, не могли принести йому задоволення та щастя, тому що «той, хто їсть хліб один, піднімає тягар зубами» (турецьке прислів’я).
● Стрілець не встигає подбати про своє здоров'я, розцінюючи це як щось другорядне. Тут він помиляється; часто він цього не усвідомлює, поки вже не пізно. Він повинен сказати собі, що для нього немає нічого ціннішого за його здоров’я, тому що „здоров’я - це єдність, яка виявляє всі нулі в житті” (Фонтенель). Ви не можете зробити нічого хорошого або навіть насолодитися життям, якщо у вас погане самопочуття.
● Руссо сказав: "Чим слабше тіло, тим більше воно наказує; чим воно сильніше, тим більше воно слухається". Тому ми зацікавлені в тому, щоб наш організм працював у ідеальному стані. Це незамінний інструмент для всіх наших компаній, якими б вони не були, без винятку. Він повинен слухатись нас, як добрий слуга, а не наказати нам, як поганий господар.
● Стрілець, як правило, їсть дуже погано. Він їсть що завгодно, незалежно від конкретних вимог свого організму. Він також їсть поспіхом. З його поведінки ми можемо зрозуміти, що він ненавидить ідею їсти, щоб жити, і що їжа - це марна трата його часу. І тут він демонструє відсутність судження. Ми повинні їсти, щоб жити: це природний закон, якому ми нічого не можемо зробити, і проти якого було б глупо і смішно вставати. Тож нема чого соромитись і зневажати, коли ми задовольняємо потреби свого організму, харчуючись достатньо і правильно. Навпаки, це обов’язок, який ми повинні виконувати перед собою та перед іншими.
● Стрілець повинен навчитися вибирати їжу. З огляду на його фізичну будову та темперамент, в його інтересах дуже різноманітна дієта, віддаючи перевагу сезонним продуктам та обмежуючи споживання крохмалистих продуктів та солодощів. Він може вживати, але не зловживати такими стимуляторами, як кава, чай, алкоголь та спеції. Також було б добре пити багато, крім їжі, щоб забезпечити ідеальне виведення токсинів. Хороший трав’яний чай з вербени, липового цвіту, ромашки або апельсинового цвіту, рясний і дуже гарячий, прийнятий ввечері, зробить для цього найбільше користі. Якщо він страждає безсонням, апельсиновий цвіт може стати засобом лікування.
● Іноді, злякавшись погіршення стану здоров’я, Стрілець сідає на сувору ірраціональну дієту в надії відновитись чи зберегти свої сили. Насправді Стрільцеві не потрібна спеціальна дієта; навпаки, йому потрібно їсти все. Ця порада від La Rochefoucauld є дуже слушною: "Це нудна хвороба - зберігати своє здоров’я надмірною дієтою".
● Ніщо не шкодить вашому здоров’ю, як занадто швидке харчування. Ми не можемо радити Стрільцям занадто довго не поспішати, коли вони за столом. Він також повинен приймати їжу в атмосфері спокою та розслабленості.