Секрети гламу; Вона
Програма тренується
Фітнес-відлік Патріка Ріццо.
Підростаюче покоління французького кіно (Мелані Лоран, Ауре Атіка, Сесіль Кассель, Гаспард Уллієл) регулярно тренується у своєму паризькому клубі L’Usine. Його програма за 4 тижні втрачає 5% жиру в організмі та досягає фестивального стилю.
Тиждень 1 * Ми починаємо з того, що стежимо за вашим харчуванням: овочі, приготовані на пару + риба, обережно на салаті, більше алкоголю, газованих напоїв. * Протягом тижня, 3 х 30 хвилин кардіотренажерів (бігова доріжка, еліптична машина або велосипед) із частотою пульсу від 135 до 150 ударів на хвилину Після цього два з трьох сеансів триватимуть 30-хвилинний рух мускулатури на апараті. Для всіх сеансів закінчуйте 5-хвилинним розтягуванням.
2 тиждень * Той самий темп + 30 хвилин сідниць після одного з кардіосеансів.
3 тиждень * 1 45-хвилинний кардіо-сеанс, чергуючи два пристрої (наприклад, Elliptical + мат). Потім 30 хвилин м’язового кола. * 1 45-хвилинний кардіо-сеанс. Потім 30 хвилин абс-сідниць. * * 1 60-хвилинний кардіо-сеанс (бігова доріжка + еліптичний). Потім 30 хвилин розтяжки.
4 тиждень * 3 х 45 хвилин кардіо. Протягом першого та третього сеансу слідували 30 хвилин Мат-Пілатесу для вдосконалення кривої. А під час другого сеансу - 30 хвилин м’язового кола.
Цвяхи
У Енні Ерандонеї, манікюру, про який Софія Коппола і Софі Марсо просять у Каннах, є секрет: вона лише три-чотири рази використовує пляшку лаку, а потім викидає її. Вона наносить лак - більш рідкий, коли він новий - між базовим та топовим покриттям, у два дуже тонких шари, які тримаються вдвічі довше.
Макіяж
Паті Дубров, знаменита візажистка Dior Його фан-клуб: Кірстен Данст, Кейт Вінслет. Його порада: ніколи не ігноруйте фундамент через прожектори та спалахи. Щоб отримати покривний ефект без ефекту «гіпсу», Паті Дубров завжди вибирає кремову основу (довговічну) і наносить її пензликом, проходячи від центру до зовнішньої сторони обличчя. Фата з розсипчастого порошку фіксує матеріал. Його продукт SOS: очні краплі (Gouttes Bleues Innoxa) для освітлення очей. Його переслідування: коректор занадто легкий, фатальний під нічними вогнями, він робить бліді ореоли під очима. Його фестивальний актив: вона отримує її від Кейт Вінслет, яка завжди бере трохи туші з маленької плоскої кисті і наносить її на основу верхніх вій, щоб надати відчуття обсягу.
Для Кірстен Данст на премії "Оскар-2007" Паті Дубров переглянула голлівудський гламур 40-х. Червоні губи, але з деталлю, яка змінює все: вона спочатку забарвила їх бордовим олівцем, перш ніж застосувати червону зірку "Фуксія".
Алексіс Дралет, візажист L’Oréal Paris Його фан-клуб: Aishwarya Rai, Susan Sarandon, Demi Moore, Nathalie Baye, Isabelle Huppert. Його хіт 2007 року: "ню", звичайно! Тонкі та атласні бежеві та рожеві тіні для повік, світлий та прозорий колір обличчя. Його фестивальний актив: ультра добре намальоване око. Техніка: ми розміщуємо лінію чорного олівця біля кореня кожної вії (світлішу за лінійну лінію). Починаємо від зовнішнього куточка до середини століття. Звичайно, ми формуємо все за допомогою подовжувача та чорної туші. Це повинно бути: хустка! Його кладуть на шкіру, і він протирає зайвий жир, нічого не рухаючи. Застосовувати на денному кремі до нанесення тонального крему, а також після. І ось як ви отримуєте нікелевий колір обличчя до кінця ночі.
Волосся
Франк Провост, перукар Його фан-клуб: Шерон Стоун, Фанні Ардан, Емілі Декен, Джулі Делпі. Його зірковий актив: блискуче волосся. Оскільки чистого волосся недостатньо, Franck Provost додає блиск для блиску, щоб підкреслити ефект під світлом (Brillant Hair від Franck Provost). Його основний аксесуар: страза заколка. Відповідно стилю або кольору її сукні. Це також розумний спосіб уникнути появи волосся в очах, у разі пориву вітру під час фотографування.
Лоран Делорм, перукарня Studio Dessange Його фан-клуб: Сальма Хайєк, Софі Марсо, Шарлотта Генсбур, Людівін Саньє. Його смертельна зброя: керамічні пластини. Але також велика плойка для використання на довгому волоссі: вона робить широкі, дуже розслаблені локони, наприклад, таких як Єва Лонгорія. Справжній тренд цього сезону. Його підказка фестивалю: пов'язка-перука. Він приєднується до природного імплантації волосся і відразу забезпечує товщу блефу. Його гарні кольори: Це велике повернення каліфорнійської блондинки, цей балаяж, який дає сонячний опік кінців, не створюючи жодних розмежувань. В іншому випадку він грає на чисто кольоровій карті без ефектів зникнення, як Камерон Діас або Сальма Хаєк.
Блеф волосся Як застосовувати розширення перед спалахом спалахів? Зірки люблять цю миттєву зміну зовнішнього вигляду, яку підберуть знамениті журнали по всьому світу. Згадайте Шерон Стоун, яка переходила від короткої до довгої ночі, і Моніку Белуччі, що розтягується.
Тіло
Ботокс проти транспірів Щоб уникнути забруднення своїх суконь, позичених великими кутюр’є, завсідники Голлівуду мають підступ: кілька міні-ін’єкцій ботоксу під пахвами, за два тижні до дня D. Що стосується чоловіків, які потиснуть сотні рук, вони робіть ін’єкції в долоні, щоб уникнути липкого ефекту.
Дієта з плоским животом Що їдять ці дами перед тим, як прослизнути до своїх вечірніх піхв? Шеф-кухар La Palme подав Моніці Беллуччі Руку допомоги (ікра та огірок) та просту спаржу Дженніфер Еністон. Клітковина, білок ... ситна, але надзвичайно легка.
Антистресова перерва Улюблений момент актрис між двома показами? Шведський масаж у спа-центрі Givenchy у Мартінесі. Зосереджений на спині та суглобах, він надає повітряний вигляд. Послідовники: Пенелопа Крус, Еммануель Беарт, Мег Райан.
Бюстгальтер-невидимка Цього року сукні без бретелей - це зірки червоної доріжки. Ідеально підходить для демонстрації унікальної прикраси, як це робить Рейчел Вайс (фото). Але як поводяться грудастим актрисам, коли вони одягають парообразну сукню? Вони носять самоклеючі силіконові бюстгальтери, створені голлівудськими стилістами Крістіною Ерліх та Есті Стенлі для бренду нижньої білизни Frederick’s of Hollywood. Тонкі, як папір, ці бюстгальтери дозволяють формувати груди за бажанням: ближче, вище, симетричніше. З силіконовими пелюстками для маскування сосків вони є частиною набору "спеціального червоного килима", який знявся, як гарячі пиріжки до Оскара (www.premiereline.com).
Модно: трусики У зірок ідеальні тіла. Але ніхто не застрахований від вигинів ... Замість мереживних трусиків, які можна було побачити, натомість вони одягають велосипедиста тілесного кольору. Бренд, який робить хіт у Лос-Анджелесі? Спанкс. Починаючи з трусиків для схуднення і закінчуючи поєднанням стегон-абс: довго живе бабусина білизна !
Слизький ремінець Ви пам’ятаєте груди Софі Марсо, необережно розкриті непокірною підтяжкою? Щоб уникнути такого роду інцидентів, голлівудські зірки вдаються до найосновнішого фокусу: двосторонньої стрічки. Трохи вдало розміщений під ремінцем! Він також працює під тканиною, щоб утримувати запаморочливе декольте.
Обличчя
ПРОГРАМА ДОСВІДНОЇ ШКІРИ Д-Р ВУ
Зірки дзвонять йому прямо на мобільний телефон, і дерматолог з Лос-Анджелеса доктор Джессіка Ву бачить їх вечорами або на вихідних, щоб уникнути папарацці. Звичайно, вона не називає імен, але розкриває свою програму перед церемонією, однакову для всіх своїх клієнтів.
D менше 4 тижнів Надзвичайна ситуація: підтягнути текстуру шкіри. Лікування: три сеанси за допомогою лазера Polaris, який підтягує колаген під епідермісом. Використовується на нижній частині обличчя, шиї, руках і навіть на стегна для тих, хто носить вирізану сукню. Перевага: відсутні видимі реакції на шкірі. "Дуже важливо, адже за тижні до церемонії зірки проводять низку фотосесій, інтерв'ю та вибрані вечори".
D менше 2 тижнів Аварія n ° 1: прибрати дрібні зморшки. Лікування: Ін’єкції ботокса для стирання ліній виразу на лобі та ін’єкції Restylane для видалення гусячих лапок і відновлення губ губ. Перевага: "Поєднання цих методів дає більш занижений результат. Актриси не хочуть, щоб це показувалося. Ідея полягає в тому, що ніхто цього не може помітити". Аварія n ° 2: гарний підшипник голови. Лікування: Ін’єкції ботоксу у щоки, шию та зону декольте. Перевага: "Це перевизначає лінію щелепи та подовжує шию, особливо підкреслену сукнями-бюстьє, не підозрюючи, що вона зробила підтяжку обличчя". Цього року актриси найчастіше вимагають лікування.
D менше 1 тижня Надзвичайна ситуація: надають сяйво шкірі. Лікування: легкий хімічний пілінг для усунення недоліків, звуження пор, пом’якшення текстури шкіри. Перевага: гарантія уловлювання світла спалахів.
D менше 1 дня Надзвичайна ситуація: видалити прищ на обличчі, декольте або спині. Лікування: екстрена подорож додому до останньої хвилини, щоб ввести кортизон у відповідну кнопку. Перевага: прищ зникає менш ніж за вісім годин. "Напередодні" Золотих глобусів "я опинився на актрисі, яка впала в паніку від великої кнопки, а її оточили два перукарі, її візажист, її стиліст і пристосована жінка з європейського будинку моди. Остання Справжній цирк. Але це зайняло у мене п'ять секунд, і наступного дня кнопка зникла ".
Секрети гламуру
КАННИ, ОСКАРИ, ЦЕЗАРИ ... Ботокс, блиск ... Програма зірок буде супер гарячою на червоній доріжці.
Файл створений Ізабель Дуріє, Шанталь Сутарсон та Ізабель Сансонетті.