Секрети краси чоловічої моделі Марлон Тейшейра vogue paris
Коли не на ковзанах або дошці для серфінгу, бразильський топ електрифікує зйомки та паради, які він продовжує на повній швидкості. Ексклюзивно для VogueHommes.fr хлопець з обкладинки представляє настільки успішну для нього фітнес-програму ...
Думка вранці, коли ти відкриваєш очі? Де я ? Оскільки я багато подорожую, зазвичай починаю з того, що намагаюся згадати, в яку країну я висадився напередодні ...
Рефлекс краси? Нанесіть сонцезахисний крем, як тільки я ступлю на пляж.
Ліки від втоми? Не роздумуючи: пориньте в океан.
Енергетична дієта, щоб піти на відстань? Я намагаюся збалансовано харчуватися, віддаючи перевагу овочам, фруктам і цільним зернам. І, коли я відчуваю удар насоса, я випиваю велику склянку соку ківі.
Детокс-напій? Постріл соку пирію, дуже антиоксидантний, повний хлорофілу, магнію та селену.
Спортивна дисципліна, щоб не відставати? Я люблю море; я дійсно захоплююсь серфінгом. І я люблю відчуття спливання після тривалої пробіжки. Коли я перебуваю в Бразилії, я також займаюся йогою та пілатесом.
Експрес-техніка для висихання у разі надлишку? Швидше, у мене протилежна проблема: я спалюю стільки калорій прибоєм, що справді мушу бути обережним, скільки я з’їдаю, щоб не схуднути.
Щось, що допоможе вам почуватись комфортно з об'єктивом? Оскільки я досить сором'язливий, мій метод полягає в тому, щоб спробувати забути всіх людей на знімальному майданчику. Зрештою, це лише пристрій і я.
Улюблені парфуми? У мене насправді немає улюблених парфумів, але загалом я цілком прихильний до ароматів лимона.
Місце, щоб відрізатися від світу? Щойно опинившись на березі моря, я відпускаю. Його адреси Тренажерний зал? Салон руху Сала Ентоні, 190 3rd Avenue, Нью-Йорк, Нью-Йорк 10003, США. Тел: +1 212-420-7242 Місце для самопочуття? У мене немає конкретної адреси, щоб порекомендувати, але я регулярно лікую себе голковколюванням. Здорова їдальня? Ви мексиканський пляжний будинок! У мене була ідея відкрити цей ресторан у Бразилії навпроти Прайя Брава в Санта-Катаріні, тому що я хотів мати можливість поїсти щось просте і корисне після сеансу серфінгу. 796 Avenida José Medeiros Vieira, Itajahi, Санта-Катаріна, Бразилія Перукарня? Всі перукарі моїх пагонів !