Секрети краси знаменитостей старше 40 років - AlistMagazine
Навіть знаменитості старіють або принаймні перевищують 40 років. Має сенс бути таким. Але якщо ви стежите за їх зовнішністю, їх зовнішній вигляд змушує задуматися, в чому секрет краси. Звичайно, косметичні процедури! Так, але це ще не все. Про що ще говорити?
Сінді Кроуфорд - 50 років, але хто вірить їй на слово?
Він каже, що своєю красою він зобов’язаний здоровому способу життя, кардіо вправам, бігу, їзді на велосипеді, пішим туризмом, а також денному крему. Він не піддається сонце і думає про своє тіло, що виглядає краще, ніж коли йому було 20 років. Почніть свій день зі шпинатного смузі, мигдального молока, половини банана, білкового порошку, сирого органічного какао та свіжої м’яти.
дженіфер Лопез
Їй також наближається 50 років. Секрети її краси включають сон - якомога більше, вправи на ранкову медитацію, але також спосіб життя. Не палити, не вживати кави та алкоголю. Їжте багато зелених овочів. Пийте зелений чай. Він тренується тричі на тиждень і танцює п’ять днів на тиждень.
Наомі Кемпбелл
Займіться йогою та пілатесом. Пийте багато води і, як це було природно, їжте здорово. Використовуйте креми для очей та сироватки для обличчя. Складіть мигдальне масло. Нанесіть на обличчя якомога менше пудри. Вона відлущує шкіру принаймні два рази на тиждень. Використовуйте крем для тіла не менше двох разів на день.
Мішель Пфайффер
З віком, який наближається до 60 років, Мішель каже, що фізичні вправи та той факт, що вона вегетаріанка - це запорука її краси. Але також лікування отрутою оси.
Холлі Беррі
Він робить кардіо, але вправи, в яких він використовує власну вагу. При целюліті використовують кавову гущу. Не вживайте цукор - у зірки цукровий діабет. Дотримуйся правил Дієта п’яти факторів: п’ять прийомів їжі, що складається лише з п’яти інгредієнтів.
Єва Мендес
Вона випиває склянку теплої води, в яку видавлювала лимон щоранку, коли прокидається і перед сном. Він очищає обличчя рожевою водою. Вона миє волосся кожні 2-3 дні. Використовуйте кокосове масло, а також дитячу присипку, коли волосся жирне.
Джуліанна Мур
У 56 років він вважає, що секрет краси виглядає так: якомога далі від сонця, йоги, гідратації. Він доповнюється сеансами акупунктури, оліями для обличчя.
Джейн Фонда
Актрисі 80 років, але її краса незаперечна. Фітнес, аеробіка, сон. Низьке споживання солі. І ... секс. Але також поїдається кольорами: 4-5 кольорів на день. Справжня дисципліна краси.
Ель Макферсон
Вона стверджує, що відлущування - це таємниця, завдяки якій її шкіра сяє. Додайте зволожуючий крем щодня. Він спить 7 годин щовечора, прокидається о 5 ранку, випиває літр води, ще два вдень. Займіться медитацією. Потім вправа: 45 хвилин - вранці.
Сальма Хайєк
Хоча йому 50 років, він каже, що вранці не миє обличчя. Але робить це ввечері, перед сном. Це, здається, секрет його краси разом із сироватками для обличчя та антиоксидантними продуктами.
Гвінет Пелтроу
Зірка використовує кокосову олію та виноградне масло, які вона наносить на шкіру після ванни. Займається голковколюванням, апітерапією. Спіть не менше 8 годин на ніч. Йога на обличчі. Він заявляє, що намагається все нове заради своєї краси.
Демі Мур
Актриса любить зволожуючі креми для обличчя та тіла, а також маски на основі глини. Для відлущування використовують мед, коричневий цукор і оливкову олію. Вона проводить лікування п’явками, які допомагають їй детоксикувати кров. Тому він так добре виглядає у 54 роки.
Інші знаменитості, інші секрети краси
Єва Лонгорія вірить у зволожуючі креми із сонцезахисним фактором. Вранці він очищає обличчя, не використовуючи мило. Люсі Лю харчується органічно, п’є багато води і використовує кокосове масло. Клаудія Шиффер також пила багато води. Він займається пілатесом та йогою, а також довгими прогулянками. Масаж обличчя та лімфодренаж для нього не чужі. Так само як соєвого молока та фруктів не бракує під час сніданку. Софія Вергара любить креми для очей. Займіться пілатесом та силовими вправами. Вона дуже любить овочеві та фруктові соки. Джулія Робертс використовує крем для очей, а також креми з сонцезахисним фактором. Обличчя спорту, йога. Споживає багато води, відпочиває і завжди має широку посмішку, яка доповнює її красу.
Надихайтеся секретами краси знаменитостей і будьте готові побачити різницю!