Секрети молодості у 60 років - крок до здоров’я
Більшість жінок прагнуть зберегти свою красу та молодість, не дивлячись на роки. Не так давно Яземінена Россі поділилася своєю історією та відкрила свої секрети на вигляд молодої, що зберегло її молодість. Відкрийте їх !
У зрілому віці часто неминуче розвивається ряд ознак старіння. Вони в основному помітні на шкірі та волоссі. Багато людей вважають, що для того, щоб довше виглядати молодшою, необхідно звернутися до лікаря або зробити косметичну операцію.
Сьогодні ми знаємо, що існує безліч способів уникнути та зменшити ознаки старіння. Наприклад, шляхом прийняття здорового способу життя та застосування процедур, що стимулюють оновлення шкіри.
Тест проводила французька модель на ім'я Яземіне Россі, яка майже у 60 років має сяючу шкіру та вражаючу фігуру.
Історія…
21 грудня французькій моделі Яземіне Россі виповнилося 60 років. І вона схожа на жінку 35 або 40 років. Її фігура чудова, а шкіра настільки добре збережена, що дуже важко повірити, що їй справді 60 років.
Єдине, що наводить на думку про її вік - це її біле волосся. Вона ніколи не хотіла його фарбувати, незважаючи на пропозиції, які вона отримувала від декількох косметичних компаній. Її волосся почало біліти, коли їй було 12 років. На той момент, коли їй було 20, вони вже були майже всі білі.
Її кар’єра моделі розпочалася у віці 20 років. Вона працювала у великих брендах, таких як Ів Сен Лоран, Ермес чи Джил Сандер. Пізніше, у віці 45 років, вона виїхала до Нью-Йорка. Оскільки запитів на старші моделі було більше.
Вона мала можливість працювати серед інших брендів у Macy’s чи Mastercard. Сьогодні, після подорожей по багатьох місцях світу, Россі живе в Малібу.
Вона продовжує працювати у світі моди. Вона також займається фотографією та керамікою та підтримує міцний контакт з природою.
Нещодавно вона дала інтерв'ю журналу Style The Sunday Times, в якому розкрила основні правила свого повсякденного життя та секрети вигляду такою молодою. І збережіть це чудове 60-річне тіло, яке не робило жодної пластичної операції.
Секрети Яземіне Россі щодо молодості у 60 років
Хоча ця прекрасна модель, безперечно, має багато інших секретів краси, вона поділилася з нами найосновнішими, що пов’язано як зі здоров’ям, так і з естетикою.
Їжа
Ця жінка завжди їла органічну їжу. Вона завжди дбає про перевірку походження та уникає пластикової упаковки та зайвої обробки.
Іноді вона дозволяє собі примху і навіть вживає віскі, устриці, оливки, горіхи, темний шоколад та кокос.
Крім того, вона завжди починає свій день зі склянки теплої лимонної води, а в деякі страви їсть авокадо.
Прибирання та догляд
Yazemeenah Rossi завжди пропонує натуральні продукти, і вона використовує домашні маски з фруктів, оливкової олії або виноградних кісточок. Вона розробляє власні засоби для відлущування та надає перевагу органічному милу та миючим засобам.
Вона вважає, що одним із секретів молодого вигляду є уникання занадто великого макіяжу. Оскільки він покриває шкіру і прискорює старіння.
Вправи
Раннє вставання та заняття розтяжкою та фізичними навантаженнями є надзвичайно важливими і дуже легкими у виконанні щодня. Просто гуляйте, бігайте, катайтеся на велосипеді або будь-якій діяльності, яка працює на організм.
Ще один із секретів Яземіни щодо того, як виглядати молодим, - це приймати холодну ванну вранці, а іншу ввечері. Тому що він підтримує циркуляцію крові та нервову систему активною.
Медитація
Здоровий дух дуже важливий для гарного фізичного здоров’я. Ось чому наша модель запевняє нас, що медитація - ще одна з важливих опор для добробуту.
Не потрібно робити це в будь-який час. Медитація може бути способом знайти спокій і зосередитись на тому, що насправді важливо.
Альтернативна медицина
Це звучить неймовірно, але протягом 35 років модель не вживала ліків і лікувала недуги травами та природними ліками.
Крім того, для догляду за шкірою від сонячних променів вона використовує домашній лосьйон. Вона робить це з олією зародків пшениці, олією насіння моркви та олією малини.
Все це показує нам, що правильне харчування та емоційний баланс мають великий вплив на красу та якість життя в цілому.
Ви готові внести ці зміни ?