Секрети щасливого і здорового життя - Хунедоара Лібера
Дієтолог Михаела Біліч вважає, що секрет вічного життя не в будь-якому випадку криється в їжі. Він говорить про важливість їжі для запобігання та усунення смертельних умов.
"Секрет молодості без старості та життя без смерті ... не в їжі. Буде важливо, що ми кладемо в рот, а також як ми харчуємось, але звідси до набуття безсмертя та здоров'я за допомогою їжі є довгий шлях. Перш за все, ви не можете заперечити/змінити свої вії, долю, долю. Збалансований спосіб життя допомагає, але це не дивно.
Ви не можете позбутися раку, ставши вегетаріанцем, і ви не отримаєте захист від серцевого нападу, якщо виключите жир зі свого раціону. Ви не можете вилікувати серйозні захворювання за допомогою різкої/спеціальної дієти, а також не слід вірити, що хвороба є покаранням за «нісенітницю», яку ви з’їли.
Було б надто легко отримати контроль над життям, просто знаючи, що їсти. Їжа - один із елементів, який ми повинні враховувати, але, на жаль, не найголовніший. Є фактори з набагато серйознішим впливом, яких ми часто не бачимо/не відчуваємо. Від забруднення до стресу, від генетичних дефектів до природного процесу старіння, все впливає на наше здоров’я. Ми починаємо «іржавіти» з першого вдиху, який вдихаємо при народженні, кисень - найважливіший окислювач. Сонце, цукор, токсини в навколишньому середовищі також залишають сліди. І найгірше ми робимо самі, не знаючи, як екстерналізувати/нейтралізувати негативну енергію, стрес, турботи. Незадоволеність і неприємності змушують нас хворіти більше, ніж їжею.
Тож припиніть наповнювати свої тарілки підозрою і недовірою, а прагніть прожити своє життя красиво, з добротою, миром і примиренням. Поки вона довга! », - пише Михаела Біліч у дописі у Facebook.