Секрети жінок не їхнього віку - Ель
Зачіски, яка підлещує, помади, яка висвітлює, спорту, що розслаблює тіло, достатньо, щоб оживити нашу свіжість і забути зморшки. Поради та поради від професіоналів.
Яскравий макіяж або виріз, який добре рухається
"Незважаючи на те, що мені сорок, люди все одно називають мене міс. Коли хтось каже мені, мадам, я відчуваю, що старію! Однак у ці дні у мене не більше зморшок чи сивого волосся, ніж зазвичай! "Соня, 42 роки, здивована. Що, якби молодість знайшла своє джерело в іншому місці, ніж у дуже гладкій шкірі ?
Наприклад, у світлому макіяжі чи у вирізі, який добре рухається? Думка, яку поділила перукар Дельфіна Куртей (1): "Я довгий час працювала з Чарлі, який зробив багато макіяжу. Деякі жінки у віці перетворилися на просту зміну зачіски. "Усі професіонали згодні: для того, щоб підтяжка обличчя спрацювала, єдиним імперативом є не бажання досягти 20 років, а припущення про свій вік. На запитання квадроциклів, які хочуть залишитися в професійній гонці, імідж-тренер Од Рой (2) категоричний: «Бути молодим не означає бути молодшим. "Це прагнути певної свіжості шкіри, кольору обличчя, волосся, не застосовувати тенденції до листа, що також стосується моди, і не вірити, що ми зможемо приховати його вік під шарами макіяж. Селін, якій ледве було 40, заплатила за це: “Хоча мені завжди давали менше, ніж мій вік, нещодавно на вечірці вони думали, що я старший за себе. Я мав багато макіяжу, з великою кількістю тонального крему, очі були супер попрацьовані. Не все так свіжо, я засвоїв урок! ".
Інший секрет усіх, хто не їх вік, - це їх зовнішній вигляд. «Стоячи прямо, плавна ходьба може змінити сприйняття нас іншими. Чим ви вільніші та повніші, тим більше ви демонструєте свою енергію, динамізм та властивості молодості », - продовжує Од Рой. "Мене вражають ці жінки, які пригладжують обличчя естетичними втручаннями, але ходять із згорбленими плечима, як маленькі старенькі", - дивується Ізабель, 50 років. Ось вашим марнославствам і килимкам для тренажерних залів, ось усі поради дівчатам, які знають, що свіжість і красива постава - це запоруки міцної молодості.
(1) Перукарня в студії 34. (2) Автор книги „Дай вам хороший образ“ (InterEditions).
Дієта та фітнес: залишайтеся гнучкими
Ізабель, 50 років: «Я дуже ретельно дотримуюсь пружної ходи, у вільному темпі. Перетягування ніг старіє набагато більше, ніж зморшки. Як результат, я підтримую свій тонус і гнучкість, займаючись спортом один-два рази на тиждень ".
Яел, 40 років: "Я займаюся йогою більш інтенсивно, ніж раніше, це допомагає мені розтягнутися і стати прямо".
Сандрін, 40 років: "Я зрозуміла, що повинна піклуватися про своє тіло. Я десентаризую якомога більше. Я гуляю якомога більше вдень, коли перебуваю в місті. А на вихідних, як тільки я перебуваю в сільській місцевості, я гуляю на довгі прогулянки ».
Єва, 46 років: "Я намагаюся обмежити свій стрес, це позначає обличчя, і для цього я приймаю позитивне мислення! Омега-3 також допомагає ".
Джулі, 48 років: "У 43 роки я натиснув, я виявився занадто сутулим і записався на пілатес, щоб сісти. Я роблю це раз на тиждень, це працює добре ".
Кларисса, 50 років: "Я збагатив свій сніданок жменею мигдалю та сухофруктами, наприклад абрикосами. Таким чином я намагаюся змінювати споживання поживних речовин, щоб підтримувати красиву шкіру ".
Олена, 45 років: "Щоб обмежити шкоду зараз, завжди працюйте над сідницями, навіть якщо вони трохи пухкіші, ніж раніше, їхня стійкість - це молодісний актив".
Нуччія, 46 років: "Обов’язково, я виховую посмішку. Це не вимагає часу!" Бути щасливим радикально надавати блиск і молодість ".
Волосся: без диктатів !
Ліз, 41 рік: "Я блондинка, але все ще трохи освітлююся, це мій протиотрута до сумного кольору обличчя. І я пильно дбаю, щоб завжди мати чисте волосся ».
Надеж, 46 років: "Це у перукаря, з хорошим колористом, я роблю свій колір. Це дуже тонко в тіні, і я помітив, що він катається на ковзанах краще, ніж коли я робив це сам вдома, вигляд природніший ".
Таніна, 41 рік: "Те, що робить мене настільки молодшим, це носіння чубчика".
Вероніка, 43 роки: «До сорока років я завжди зав'язувала волосся, але мені здається, це застигає моє обличчя. Отже, тепер я їх відпустив. Оскільки вони довгі, я максимально обробляю текстуру пляжними спреями, наприклад, які надають їй товщину ".
Наталі, 42 роки: «Випрямлення волосся завжди було моєю справою. Сьогодні я відстежую завивку ще більше, тому що вона робить старе волосся тьмяним, не виглядає гострим. Гладке та блискуче волосся настільки ж ефективно, як і гарний макіяж! ".
Догляд: блиск
Мюріель, 51 рік: “Я шанувальник багатошарових продуктів ... завжди очищаюча вода після очищаючого лосьйону. І я справді роблю акцент на сироватках ".
Сільві, 52 роки: "Щойно задумавшись, я затискаю обличчя по краях і погладжую щоки, щоб стимулювати шкіру, як це роблять косметологи. Я хотів би якомога менше скоротити використання інвазивних методів лікування, я твердо вірю в достоїнства механічної стимуляції ".
Софі, 45 років: «З 35 років я більше ніколи не засмагав прямо на обличчі. Я завжди одягаю 50-екранний екран, великий капелюх і залишаюся в тіні якомога більше ".
Вероніка, 46 років: "Я щоранку розпорошую на обличчя рожеву воду - це дивно для текстури шкіри - і круговими рухами м'яко масажую обличчя, це розслаблює риси обличчя, рожевий колір обличчя стає рожевим".
Джульєтта, 41 рік: "Я сумлінно знімаю макіяж щовечора і продовжую роботу з дуетом сироватка + нічний крем. Вранці це робить різницю ".
Сільві, 47 років: "Моя річ, щоб зберегти текстуру шкіри приємною, - це давати собі скраб із соди і ніколи не використовувати занадто насичений крем на ніч".
Макіяж: легкість !
Сесіль, 51 рік: «Більше чорних кольорів навколо очей, крім туші. Він занадто твердне, я пішов до коричневого олівця. І я серйозно думаю придбати собі губний олівець, очевидно невидимий ".
Каміль, 53 роки: "Я завжди вірив у відмову від червоної помади, коли ти старієш. Насправді це дає реальний поштовх. Якщо я його не надягну, я відчуваю себе надзвичайно втомленим ".
Софі, 42 роки: "Я стала шанувальницею рожевих рум'ян і поцілуваних сонцем продуктів, щоб злегка зігріти колір обличчя, достатньо, щоб виглядати добре, особливо взимку".
Вероніка, 46 років: "Я скинула темні тіні на повіки і, оскільки мені пощастило мати чітко окреслений рот, саме її я висунула з добре пігментованими помадами, красивим червоним взимку, більше абрикосових відтінків влітку".
Джастіна, 45 років: «Важлива найменша деталь. Я пильно дбаю про епіляцію брів, щоб завжди мати свіжий вигляд ".
Марі, 41 рік: "На моїх нігтях майже завжди роблять, це акуратніше. Це дозволяє продовжувати одягатися круто, але не виглядаючи знехтуваним або старим, хто хоче виглядати молодим ".
Стефанія, 46 років: "Я взяв на озброєння силіконові основи. Між денним кремом і макіяжем він розмиває всі недоліки, тональний крем стає майже зайвим ".