Секретний господар кишечника - мікробіота худне, лікуючи свою мікробіоту, стимулюючи її

худне

Це природно, це моє здоров’я

Дата випуску

Опис

Секретний господар кишечника: мікробіота

Кишкова флора, яку довго зневажали, навряд чи цікавила фахівців. Останні відкриття ставлять ці мільярди мікробів у центр біологічного і навіть неврологічного балансу. Кишечник стає органом сам по собі, платформою для регулювання нашого тіла. І поряд з тим, що деякі називають другим мозком, живе ця флора, яка з гордістю носить назву мікробіоти.

Спираючись на останні наукові висновки, доктор Річард Хаддад пояснює вплив. мікробіоти на наше здоров’я та його вплив на такі захворювання, як діабет, ожиріння, гіпертонія тощо.

Завдяки цій книзі ви дізнаєтесь:

. Які продукти харчування слід надавати перевагу для його захисту;
. Як підвищити імунітет;
. Як схуднути стійко.
Дієта мікробіоти дозволяє зберегти цей мікробний скарб, необхідний для балансу нашого здоров’я.