. Селезінка. головний орган переходу.
Все, що ви завжди хотіли знати про селезінку ... для чого вона потрібна ?
Що це ?
Селезінка давньогрецькою "Селезінка" (отже, селезінка .) - це крихкий орган, розташований зліва від тіла між лівою частиною шлунка та діафрагмою. Він має довжину 12 см і ширину 8. або дихання.
У китайській медицині селезінка енергетично пов’язана з підшлунковою залозою, а також шлунком. Він пов’язаний з м’якоттю, суглобами, маткою, формуванням яєчок, слинних залоз.
Це меридіан інь. Його енергетична наповненість (тобто його оптимальне функціонування знаходиться між 9 і 11 ранку). Він розташований на внутрішній стороні ноги від великого пальця ноги вниз до середини бокової частини грудної клітини. (див. фото) Це частина земної стихії.
Його функція ?
Селезінка вважається найбільшою з залоз внутрішньої секреції, тобто вона виробляє захисні клітини, які надходять безпосередньо в кров. Тому він лімфоїдний (основна захисна роль/імунна система) і є резервуаром лейкоцитів.
Це сприяє утворенню крові (звідси його значення в жіночих проблемах: менструальний цикл, кровотеча). Китайці кажуть, що вона «мати крові». Вона зберігає залізо. Він фільтрує кров і видаляє старі еритроцити (його ще називають "кладовищем червоних кров'яних тілець"). Він допомагає циркуляції лімфи та рідин в організмі. Надає величезний вплив на нервову систему. (Він контролює споживання життєво необхідна рідина глюкози, яка просочує нерви) Це допомагає травленню при перетворенні цукру та жирів. Селезінка збільшується в розмірах під час травлення.
Психічно, вона також чутлива до всіх переходів і перетворень життя. Він буде характеризуватися схильністю до меланхолії (селезінки), нав'язливих психічних розладів, мозкової втоми, відсутності концентрації уваги, постійної тривоги. Позитивна сторона селезінки проявляє поміркованість, дипломатичність та врівноваженість.
Як з цим боротися ?
Через їжу. В енергетичній парі Селезінка/підшлункова залоза - Шлунок. Селезінка - інь, а шлунок - ян. Йдеться про пошук правильного балансу для цього гарячого (ян), холодного (інь) та сухого (ян) та мокрого (інь) дуету.
Холодна та волога їжа це: сирі овочі, овочі на пару, рослинні білки, сири, йогурти (особливо коров'яче молоко).
Гаряча і суха їжа: варені овочі та фрукти, алкогольне м’ясо, кава гарячі та вологі. Вони підсушать вологість тіла і внутрішні виділення.
За допомогою вправ Ци Гун:
Поза дерева: допоможе стимулювати енергію селезінки та печінки власною життєвою енергією у разі порожнечі цих органів та дефіциту імунітету.