Селезінка за китайською медициною - масаж
Селезінка за китайською медициною
Селезінка (пі)
Чому стаття про селезінку? З тисячі причин !
Оскільки селезінка є ДУЖЕ важливим органом у ТКМ.
Тому що Селезінка - це мати-земля.
Тому що Селезінка - це центр.
Тому що Селезінка - це думка.
Тому що Селезінка є. так багато речей !
У цій статті я спробую пояснити вам, які функції селезінки в ТКМ, щоб показати вам, чому так важливо знати, що у вас є селезінка, і як з нею добре поводитися, щоб вона добре лікувала вас. повернення !
Ми лише дуже рідко чуємо про його селезінку, ми знаємо, що ми можемо мати патології, пов’язані з печінкою, жовчним міхуром, серцем, легенями, нирками. але хто може сказати, що може статися, якщо у нас селезінка погана? Здебільшого ми навіть не знаємо, для чого потрібна селезінка! Проте це важливий орган: селезінка - це м'який орган розміром з кулак, вагою близько 200 грам, дуже судинний, розташований у верхньому лівому куті живота, тобто внизу останнього ребра, трохи нижче діафрагми та збоку шлунка. Роль селезінки полягає у виробленні елементів крові (еритроцитів, лейкоцитів, тромбоцитів) до народження. Після народження селезінка відіграє важливу роль у загальному імунітеті. Селезінка - найбільший з лімфатичних органів. Словом, селезінка відіграє головну роль у крові. У світлі цього опису селезінка виглядає менш незначною, чи не так. ?
У TCM селезінка - це не просто орган, який працює на кров і глобули, це центральний орган, енергетично пов’язаний з іншими органами у відносинах створення, обміну та контролю. Це також цілий набір енергетичних функцій, це фізичні та психологічні відповідності, які беруть участь не тільки у фізіології людини, але і в його функціонуванні в цілому, тілі та розумі.
Селезінка має безліч функцій, всі вони дуже важливі. Я представлятиму їх вам один за одним з наступними їх фізіологічними наслідками (+) та їх патологічними наслідками (-):
Селезінка регулює апетит
+ Апетит регулярний.
- Надлишок апетиту, булімія, голод між прийомами їжі/зниження апетиту: швидке насичення, анорексія.
Селезінка регулює переробку та транспортування їжі та енергії
+ Як частина травлення та метаболізму, селезінка перетворює та транспортує рідини та есенцію з їжі
- Недостатня робота Селезінки призводить до розладів травлення та недостатньої кількості енергії та рідини в організмі.
З їжі Селезінка метаболізується
+ Достатня кількість крові: добре харчуються тканини, інтелект на увазі, регулярний менструальний цикл і в достатній кількості.
- Нестача крові: бліді та холодні кінцівки, труднощі з концентрацією уваги та запам'ятовуванням, затримка місячних, бліда та мізерна кров.
+ Достатня кількість енергії: відсутність втоми.
- Брак енергії: стомлюваність (людина втомлюється швидше, ніж зазвичай).
3 рідини для тіла (рух вгору)
+ Рясні рідини в організмі: еластична шкіра, добре зрошені очі, несухі слизові оболонки
- Нестача рідини в організмі: сухість шкіри, сухість очей.
Селезінка відкладає нечисті елементи або надлишки
+ Надлишки їжі, вологи та домішок усуваються через стілець та сечу.
- Надлишки елементів і домішок погано усуваються: діарея, рідкий стілець, набряки.
Роль Селезінки полягає в утриманні крові в судинах
+ Селезінка відіграє важливу роль у виробленні крові та її підтримці в судинах: тканини добре харчуються, кров залишається в судинах.
- Загоювання відбувається погано або дуже повільно: різні крововиливи, спонтанні гематоми, носові кровотечі, метрорагія (кровотеча поза менструацією).
Селезінка регулює підйом чистого
+ Селезінка несе в собі тонкі есенції. Він утримує внутрішні органи на їх місці.
- Воду та їжу не можна транспортувати та переробляти, якість крові погіршується. Походження органу, хронічна діарея.
Селезінка контролює плоть (м’ясисту частину м’яза)
+ М'язи розвинені, пухкі та енергійні.
- Зниження м’язової маси: зрештою, втома кінцівок, зниження м’язової сили, навіть атрофія м’язів.
Ставка контролює учасників
+ 4 кінцівки легкі, міцні, рухливі та міцні.
- Свіжість або слабкість кінцівок: кров, що виробляється Селезінкою, приносить поживні речовини до кінцівок. У разі слабкості селезінки тканини погано харчуються, особливо дистальні відділи (кисті, стопи).
Бадьорість селезінки проявляється на рівні губ, отвір селезінки - це рот
+ Губи повні і яскраво-червоні. Ароматизатори добре розрізняються (Селезінка контролює один із видів слини)
- Поява коричневого відтінку навколо рота. Іноді посмішка на обличчі. Їжа видається несмачною (агевзія).
Селезінка любить посуху і боїться вологи. Коли селезінки не вистачає, волога з’являється надзвичайно легко. Крім того, збочений надлишок вологості (наприклад: кліматична вологість, занадто жирна, занадто солодка або занадто холодна їжа, яка заважає селезінці) дуже легко травмує селезінку. Такі симптоми, як важка голова, м'який рот, втрата апетиту, набряки, діарея тощо. .
Психіка Селезінки - це І (Селезінка - дім І). Це здатність до роздумів, зосередженості, тривалого запам’ятовування. Yi зберігає інформацію і повертає її до свідомості. Це можливість врахування пережитих переживань, моральної совісті, альтруїзму. Це аналітичний інтелект. Термін yi перекладається як думка (астрологія: Селезінка відповідає змії, яка є найрозумнішим знаком зодіаку). Однак занадто велика інтелектуальна робота може завдати шкоди Селезінці.
- yi в надлишку: румінація, надлишок уяви до марення, божевілля, одержимість минулим, скрупульозні та песимістичні теми.
- yi недостатньо: відсутність пам’яті, відволікання уваги, поверхневі, бездумні предмети аж до деменції старечого типу
Елемент, сезон, колір, нутрощі або нутрощі або орган, аромат, емоція, що відповідає селезінці
1) Стихія: Земля, натяк на землю, з якої надходить їжа (прямо чи опосередковано).
2) Сезон: індійське літо, міжсезоння, що відповідає періоду збору врожаю. Саме в цей вологий період селезінка найчастіше травмується.
3) Колір: жовтий
4) Кишечник або нутрощі або орган: Шлунок (селезінка створює енергію та кров із сутності їжі, що передається їй шлунком після травлення)
5) Смак: солодкий, солодкий, м’який
6) Емоції: + Ремінісценція, думка, роздуми: - людина "роздумує"
7) Час: між 9 і 11 ранку
8) Фізіологічна рідина: слина
9) Спосіб висловлювання: спів
Згідно з теорією П’яти Елементів, Шлунок і Селезінка відповідають Землі Елементів, одним з яких є Ян, а іншим Інь. Взаємозв'язок між цими двома нутрощами дуже близький, настільки, що їх можна розглядати як два різні аспекти однієї і тієї ж системи органів. Насправді функція Шлунка дозрівати і гнити їжу тісно пов’язана з функцією Селезінки, щоб відокремлювати та транспортувати Есенції від їжі. Функція селезінки у транспортуванні ци з їжі до всього тіла сильно залежить від шлункового ци.
Шлунок є джерелом рідин і повинен покладатися на трансформуючу та відділяючу функцію селезінки. Координація між селезінкою та шлунком узагальнена наступним чином:
1) Шлунок - це Ян, селезінка - це Інь.
2) Шлунок Ці знижується, Селезінка Ці піднімається.
3) Шлунок любить вологу і ненавидить сухість, Селезінка любить сухість і ненавидить вологу.
4) Якщо шлунок занадто сухий, шлунковий ци не може знизитися, а їжа бути не може
транспортується до тонкої кишки. Якщо селезінка занадто волога, ци селезінки не може піднятися, а рідини та їжа не можуть бути перероблені.
5) Шлунок легко страждає від повноти, селезінка - від порожнечі.
6) Шлунок схильний до спеки, селезінка - до холоду.
7) Шлунок легко страждає від Інь Пустоти, Селезінка легко страждає від Ян Пустоти.
Як ми вже бачили вище, селезінка має першочергове значення, оскільки її головна роль полягає в перетворенні їжі, яку ми їмо, для виробництва енергії (Ци) і крові і, таким чином, підтримує всі фізичні та психічні функції організму.
Китайська дієтологія рекомендує їсти місцеві та сезонні страви.
Селезінка асоціюється із солодким смаком, тому продукти, що її бадьорять, - це продукти м’якого смаку.
Важливо знати продукти, які шкодять селезінці, щоб уникнути їх або вилучити з раціону, якщо селезінка слабка: уникайте молочних продуктів, сирих овочів та сирих продуктів загалом, смаженої їжі, рафінованого цукру, холодної їжі, холодних напоїв, морозиво. Важливо також пам’ятати, що виключне споживання м’яких продуктів є контрпродуктивним, оскільки надлишок солодкого призведе до передозування та пошкодить селезінку. Дієта повинна бути збалансована між 5 смаками (солодкий, гострий, гіркий, солоний і кислий).
продукти, що тонізують селезінку:
Крупи
Овес, пшениця, кукурудза, просо, ячмінь, рис, довгозерний білий рис, клейкий рис, гречка
Овочі
Баклажани, буряк, брокколі, морква, селера, гриб, запашний чорний гриб, водяний каштан, капуста, цвітна капуста, цибуля зелена, гарбуз, огірок (сушений), зимовий кабачок, лотос (варене кореневище), ріпа, цибуля, пастернак, батат, петрушка, гливи, цибуля-порей, картопля, східна редька (варена)
Бобові культури
Арахіс, квасоля азукі, маш, чорна квасоля, червона квасоля, соя, чорна соя, сочевиця, люцерна (паросток), горох, нут, тофу
Фрукти
Ананас, банан, вишня, айва, фініка, інжир, полуниця, малина, зизифус, хурма, лічі, лонган, мандарин, манго, диня, ожина, апельсин, папайя, кавун, персик, груша, помело, яблуко, виноград, помідор
Горіхи та насіння
Каштан, гарбуз, кедровий горіх, білий і чорний кунжут, соняшник
Продукти тваринного походження
Баранина (нирки), масло, яловичина (м’ясо, шлунок, печінка), вівці (молоко), коза (молоко), коза/білі (нирки), сир, шинка, кролик (м’ясо, печінка), баранина (нирки), свинина (м’якоть, серце, шлунок, печінка, кістковий мозок, стопа)
Птиця
Перепілка (м’якоть), качка (м’якоть), качка (яйце), індичка (м’якоть), фазан (м’якоть), гусак (м’якоть), курка (яєчний білок, яєчний жовток, ціле яйце), курка (м’ясо, печінка)
Прісноводні та морські продукти
Агар-агар, сині водорості, анчоуси (м’якоть), вугор (м’якоть), короп (м’якоть), морський огірок (м’якоть), прісноводні креветки (м’якоть), морські креветки (м’якоть), равлик (м’якоть), осетр (м’якоть) жаба (м’якоть), омар (м’якоть), скумбрія (м’ясо), м’ясо гребінця, восьминіг (м’ясо), акула (м’якоть), сардина (м’ясо і кістки), лосось (м’ясо), підошва (м’ясо), спіруліна, тунець (м’якоть) ), форель (м’якоть)
Приправи
Аніс (насіння), базилік (лист), кардамон (насіння), гвоздика, куркума (кореневище), кріп (насіння), імбир (кореневище), мускатний горіх, білий перець, чебрець (лист)
Різні
Кава, польова м'ята, м'ята перцева, м’ята м’ята, мед, ячмінь (солод), кунжут (олія), соя (олія), зелений чай