Селін Крок Кілос
Мене звуть Селіна, одружена та має трьох дітей (26, 22 та 18 років). Моя надмірна вага пов’язана з важким і складним життєвим шляхом. Перекуси для мене були втіхою під час стресу.
Селін, 45 років -12кг
Оскільки Croq’Kilos - це збалансованість, а не дієта, ціла родина зайнялася цим, допомагаючи готувати їжу, купуючи товари та допомагаючи одне одному.
Мене звуть Селіна, одружена з трьома дітьми (26, 22 та 18 років). Моя надмірна вага пов’язана з важким і складним життєвим шляхом. Перекуси для мене були втіхою під час стресу. Мій чоловік був і продовжує підтримувати мене. Як і дві мої доньки, які досі присутні вдома.
Я зареєстрований у Croq’Kilos з 30 квітня 2020 року.
Я спробувала Люксотерапію (голковколювання без голок). Я також спробував Дюкана та доктора Коена, але кілограми повернулись галопом і навіть трохи більше.
За мною також стежили дієтологи, але через 2-3 місяці це було занадто складно, тому що вона просила мене занадто багато обмежень.
Завдяки знайомому, який поділився дописом у Facebook, я хотів отримати цікавість, приєднавшись до Team Croq’Kilos, групи підтримки бренду. Що, прочитавши різні публікації, викликало бажання поїхати на 3 місяці для тестування. І з огляду на результати, я переписав контракт на 6 місяців.
Оскільки Croq’Kilos - це збалансування, а не дієта, вся родина взялася за це, допомагаючи готувати їжу, купуючи товари та допомагаючи одне одному.
За перші 3 місяці я втратив загалом 10 кг. З 17.07 по 08.04 я застоювався. Я поїхав у відпустку, де відновив 900 грамів. З мого повернення з відпустки я відновив програму, якою я перебуваю, - 2,5 кг. Або загалом -12,5 кг з початку !
Спочатку я шукав програму, яка пропонує збалансоване харчування. Будучи сильно ожирінням, я хотів полегшити біль у тілі та мати можливість поглянути на себе у дзеркало чи на фотографію (що все ще трохи складно). Моя перша ціль на даний момент - досягти 90 кг.
Я спілкуюся лише у Facebook, коментую публікації жувальників, намагаючись дати пораду щодо свого досвіду Croq’Kilos. Я вже ділюсь багатьма своїми особистими фотографіями та особливо своїми стравами за рецептами Croq’Kilos
Ось моя порада тим, хто все ще вагається: починаючи, скажіть собі, що це перебалансування, а не дієта важлива! Те, що кожен з нас різний, ми можемо багато втратити на початку, а також повільно мало бачити. Ми не Роботи. Як я часто рекомендую, зважування відбувається в п’ятницю, оскільки вихідні, сприятливі для сімейних або дружніх страв, ми розважаємось, не відчуваючи провини. І ми відновлюємо програму нормально, і особливо чекаємо наступної п’ятниці на зважування.
Залишайтеся мотивованими, не кидаючи навчання !
З Croq'Kilos ви ніколи не буваєте наодинці, ми підтримуємо вас і супроводжуємо.
- приватна група підтримки з більш ніж 8000 членів, їдачі, як ви !
- Команда дієтологів доступні, щоб відповісти на ваші запитання та допомогти вам досягти своєї мети,
- Повний порад та порад щодня стежити за вашою програмою Croq'Kilos,
- Відгуки спонукає вас заохочувати !