Семінари з харчування
Вегетаріанське та веганське («веганське») харчування для немовлят
Вегетаріанство та веганство («веганське» вживання їжі) стають все більш відомими, але іноді деякі батьки задаються питанням, яка різниця між ними та чи підходять ці дієти для новонароджених матерів та немовлят. Замислюєтесь, чи можна бути здоровим, не вживаючи продуктів тваринного походження, чи можна годувати дитину веганським способом, не розвиваючи дефіциту заліза? Ці питання (та кілька інших) будуть розглянуті під час нашої дискусії.
Для задоволення їсти з родиною
Ваша дитина має картатий апетит або досить примхливий? Окрім знаменитих десертних переговорів, у вас закінчуються ідеї, як змусити його добре поїсти за столом? Приходьте, вивчайте стратегії (та смакуйте рецепти!), Щоб полегшити сімейну трапезу та зберегти гарний настрій! У меню є поради, підказки та жвавий обмін реальними ситуаціями. Будь то складання ігрового плану зараз або просто почуття сил, коли ваша дитина стане старшою, ця майстерня, безсумнівно, допоможе вашому повсякденному життю. !
Покупки за продуктами, не розбиваючи банк
За винятком чіпсів, кетчупів, тортів та інших перероблених продуктів, завжди особливих, продовольчий кошик стає все дорожчим і дорожчим. Ми хотіли б харчуватися здорово, але як це зробити, не затягуючи пояс? З невеликим ноу-хау та сильним бажанням зірвати маркетингові стратегії вашого улюбленого продуктового магазину та їх дистриб’юторів! Будьте розумні, і ваш гаманець вам віддячить !
Дієта без дієти
На прохання членів "Навколо немовляти" ми пропонуємо семінар зі здорового харчування для матерів. З ритмом життя, перевернутим народженням маленького, ми занадто часто забуваємо про себе. Якщо ви хочете схуднути, не дотримуючись дієт, навчитися здоровим звичкам життя чи знайти мотивацію для цього, нічого кращого, ніж обговорити це з нашим працівником харчування та іншими матерями, які вирішують той самий виклик: піклуватися про себе! Ви дізнаєтеся приклади корисних закусок, швидких та енергійних страв, що їсти в ресторані тощо.
Модератор: Амандін Має, дієтолог
Додаткова інформація:
- Малюк вітається на всіх розмовах.
- Зверніться до найпоширеніших запитань, щоб отримати додаткову інформацію про те, як розвиваються заходи навколо дитини.