Серфінг білою водою хвилі
Ми пояснили вам, як працює зліт у білій воді, і як тільки ви його певною мірою освоїте, важливо звернути увагу на кілька речей і виконати кілька вправ, перш ніж спробувати щастя в зелених, незламних хвилях.
Ми веслуємо по хвилі, хвиля бере нас із собою, ми встаємо і що зараз?
Вправа 1 - зміна положення на дошці для серфінгу:
Зазвичай ви проїжджаєте кілька метрів по хвилі, тоді дошка для серфінгу починає тонути, переважно задньою частиною дошки для серфінгу, так що ми практично гальмуємо. Це все добре і добре, але ми хочемо покращитись, краще відчути дошку і, звичайно, залишатися на хвилі якомога довше. Звичайний новачок і фактично кожен серфер встає і автоматично стає на задній кінець дошки для серфінгу. Це також правильно, адже звідси ви зазвичай керуєте дошкою для серфінгу. Однак ми поки не серфіруємо зеленими хвилями, але спробуємо свої сили в білій воді.
Ви можете спробувати наступне:
Ми стоїмо на дошці для серфінгу. Як тільки ми встаємо, робимо один-два кроки вперед, щоб опинитися в середині дошки. Наша дошка для серфінгу лежить максимально рівно на воді. Ми можемо це пережити Зміна положення на дошці Серфінг набагато далі, ніж якщо б ми стояли на тильній стороні дошки.
Якщо встати і стати на спину дошки для серфінгу, логічним наслідком є те, що кінчик дошки починає вказувати занадто далеко вгору, що, на жаль, сповільнює нас через кілька метрів. Але підемо вперед на дошці, нам вдається вивести дошку в найкраще положення ковзання і прибігайте на багато метрів далі.
Ця вправа не означає, що вам завжди потрібно ходити туди-сюди по дошці для серфінгу, але вона дає нам відчуття дошки і те, як, змінюючи вагу, ми можемо змусити дошку для серфінгу поводитися інакше. Іноді ми прискорюємося, рухаючись вперед, або гальмо щось, шляхом зміщення ваги назад. Навіть такі професійні серфери, як Келлі Слейтер, Габріель Медіна, Джон Джон Флоренс або Саллі Фіцгіббонс, не тільки переносять свою вагу на дошках, але й підтримують різні рухи далі вперед або назад на дошці для серфінгу.
Почніть грати з дошки!
Продовжуйте рухатися вперед і прискорюватися. Якщо ви відчуваєте, що стоїте занадто далеко на дошці, а кінчик дошки для серфінгу ось-ось зануриться, поверніться трохи назад.
Просто спробуйте їхати на хвилі як можна довше. Веселіться на дошці для серфінгу у воді та отримайте правильні відчуття!
Ми не радимо надто тягати на передню ногу або присідати. Ми дійсно радимо вам просто зробити крок чи два вперед у вивченій позі для серфінгу. Найпростіше зробити спочатку перестановку передньої ноги, а потім перетягування задньої ноги.
Зберігайте його просто, але ефективно!
Вправа 2 - Рульове управління:
Якщо ми дійсно можемо безпечно робити свої зльоти в піні і майже завжди серфінгувати аж до пляжу, то саме час навчитися керувати та для серфінгу вбік перед білою водою.
Навіщо вчитися серфінгу по піні під кутом в білій воді? Що це нам приносить і як ти це робиш?
Коли ми починаємо серфінг зеленими хвилями, нам доводиться гребти хвилями, чекати часу, коли нас захоплять, навіть не веслуючи, робити зліт і останнє, але не менш важливе Поверніть дошку для серфінгу вбік до стіни хвилі якомога швидше, щоб опустити хвилю під кутом. Зелені хвилі зазвичай розбиваються настільки порожнисто, що майже неможливо кататися прямо на довгих тренувальних дошках. Ось чому дошка для серфінгу повинна повернутися вбік до хвильової стіни, перш ніж ми зануримось у більші зелені хвилі.
Ми тренуємось два різних способи повороту дошки вбік до хвильової стіни. Є також кілька індивідуальних порад, якими ви можете скористатися.
- Напрямок огляду = напрямок руки = майже завжди правильний зсув ваги в правильному напрямку руху -> успіх!
 |  |  |
- Поверніть вагу на задню ногу і дошку до стіни хвилі (майже нижній поворот, але не зовсім ...)
1. Напрямок огляду = напрямок руки = майже завжди правильний зсув ваги у правильному напрямку руху -> успіх!
Що ми маємо на увазі під цим?
Хвиля взяла нас, ми встаємо і як тільки встаємо, подивимося, наприклад, праворуч вздовж руйнуючогося гребеня хвилі і наш Руки вказують в одному напрямку. Ми звичайний серфер (ліва нога попереду), тягар ми зазвичай робимо десять підказок автоматично, і все наше тіло хоче рухатися вправо. Важливо, що ми тут Широко встаньте на коліна, щоб додати більше ваги на дошці, не падаючи. Як тільки нам вдалося трохи повернути дошку, нам знову потрібно швидко зробити крок-два вперед, щоб мати змогу продовжувати їзду. Тепер вам слід зосередитися на тому, щоб їхати якомога паралельніше біля білої води та серфінгу якомога далі вправо.
Переконайтесь, що ви перебуваєте у своїй позі для серфінгу, і дивіться в напрямку, де ви хочете серфінгу, а не на кінчику дошки або ногах. Ваші руки також повинні бути спрямовані в цьому напрямку.
2. Поверніть гирю на задню ногу і дошку до хвильової стіни (майже нижній поворот, але не зовсім ...)
Це техніка, яка є щось на зразок Попередник нижнього повороту є. Нижній поворот - це, мабуть, найважливіший маневр в серфінгу, з якого ми генеруємо швидкість для всіх інших типів маневрів. Але докладніше про це ви можете прочитати тут.
Тепер давайте спочатку розглянемо, як ми це робимо Поверніть дошку боком у пінопласті. Коли ви займаєтеся серфінгом зелених хвиль і хочете робити повороти, наша задня нога завжди знаходиться на задній частині дошки, на так званому хвості, безпосередньо над плавниками (це варіюється на кілька сантиметрів залежно від маневру та дошки, але зараз не вирішальне).
- Якщо ми хочемо повернути нашу дошку так у хвилях білої води, ось як це працює:
Хвиля бере нас із собою, ми встаємо і тепер перекладіть трохи ваги на задню ногу, так що наша задня нога є віссю, навколо якої обертається дошка. Ми дивимось у тому напрямку, куди хочемо йти, спрямовуємо руки в той бік і потягніть дошку боком до білої води з вагою на задній нозі. Зараз дуже важливо, щоб ми - опинившись у білій воді - негайно зробити крок-два вперед, для того, щоб можна було їхати далі і не тонути. Якщо ми робимо все це занадто повільно і із занадто великою силою, замість того, щоб відчувати, ми просто занурюємось у це.
Узагальнено: Встаньте, подивіться у напрямку серфінгу, вирівняйте руки в напрямку серфінгу, коротко перекладіть вагу на задню ногу, щоб легше повернути дошку, а потім зробіть один-два кроки вперед, щоб дошка приємно ковзнула, і просто спробуйте в положенні серфінгу так по діагоналі і так далеко серфінгу, наскільки це можливо.
Дійсно важливо, щоб ви виконували ці вправи в піні перед тим, як зайти на зелені хвилі, за винятком того, що зелені хвилі дуже малі або ваш інструктор з серфінгу радить вам, що хороші умови для цього практикуючи зелені хвилі. Практикуйте послідовність принаймні десять разів у кожному напрямку. Під цим ми не маємо на увазі «спробувати десять разів», це має працювати десять разів у кожному напрямку.
- Корисні поради:
Є кілька невеликих порад, які насправді не можна узагальнити, але які можна використовувати більш індивідуально для вдосконалення цієї техніки. Однак можна сказати, що, якщо ви хочете повернутися назад (спиною до хвилі) замість фронта, хлопці може допомогти наступне:
Коли хвиля підхоплює вас, і ви встаєте, рука, яка знаходиться далі назад (права рука для звичайного колонтитула і ліва рука для дурного колонтитула) залишається на дошці ненадовго. Ти коротко тримаєшся за поруччя (край дошки для серфінгу) цією рукою і притягуєш дошку до хвильової стіни (в даному випадку пінопластової хвилі) у напрямку, куди хочеш піти. Вага лежить на задній нозі. Як тільки дошка для серфінгу трохи повернеться, ви відразу ж переходите в положення для серфінгу і знову робите один-два кроки вперед.
Цей прийом допомагає багатьом новачкам крутити дошку. Але також і з професійними серферами Ви можете спостерігати цю техніку, щоб більш контрольовано спускатися по крутих хвилях.