Сфотографуйте свою страву, ця програма показує вам калорії

свою

Ви дотримуєтеся своєї фігури, але не хочете пропустити хороший ресторан? Ви на дієті, але намагаєтеся впоратися з кількістю калорій у їжі? У нас є рішення. Вірніше, є програма, яка є рішенням усіх ваших проблем.

Знання кількості калорій, які ви вживаєте під час їжі, є одним із способів, але не єдиним і, мабуть, не найефективнішим, якщо вживати без будь-чого іншого, звернути увагу на свій організм. Якщо це дуже просто під час приготування їжі (в основному просто прочитайте етикетки), коли ми виходимо в ресторан, це набагато складніше.

Насправді складно піти і запитати офіціанта або шеф-кухаря на кухні про кількість калорій, що містяться в замовленому вами блюді. У кращому випадку вони не знають, у гіршому - ви ризикуєте бути ображеним. На щастя, нові технології є, щоб допомогти нам. Зокрема втрати! який пропонує проаналізувати всі ваші страви.

Просте фото і престо! Це воно

Ті, хто любить розміщувати фотографії своєї їжі в соціальних мережах, крім того, вже матимуть звичку; іншим доведеться звикнути. Щоб використовувати Lose it! вам потрібно сфотографувати свою страву, щоб додаток проаналізував її.

Але будьте обережні: це не точна наука. Це може дати уявлення, але це, мабуть, не буде справжньою кількістю калорій вашої страви: додаток не може знати тип приготування, повний перелік інгредієнтів або навіть кількість.