Шакшука на сніданок
Сара Блум, 29 квітня 2015 р. 6 коментарів
Інгредієнти на 2 людини
підготовка
Білковий сніданок: Шакшука від Сари
29 квітня 2015 р
Сара Блюм
Сара та Марко - блогери Paleo на paleotogo.at. Здорове та збалансоване харчування завжди було важливим супутником обох. З 2013 року вони повністю присвятили себе палеолітичному стилю життя. Вони вважають здорове харчування та фізичні вправи за допомогою спорту конструкцією, в якій одне не може існувати без іншого.
Показати повну статтю
Гранола лохини з псилієм
Сара Блум, 15 червня 2019 р
Гранола насіння бліх з какао
Сара Блум, 15 червня 2019 р
Приготуйте мюслі самостійно
Сара Блум, 1 квітня 2019 р
6 відповідей
Флоріан
07 листопада 2015 року
Привіт,
Треба сказати, що це дуже смачний рецепт. Раніше цього не знав, звучало добре, і воно було.;)
Але я також хотів сказати щось про коментарі тут:
@ Сам Містер-Фачкомпетенц:
Я не дуже розумію, наскільки повинна бути проблема з рослинами пасльонових. Можливо, якби ви могли підняти свою проблему з цим, я міг би зрозуміти. Або ви чутливі до цього і роздратовані тим, що не можете його їсти?
@ Петрівна:
Те, що щось начебто не є здоровим, не означає, що воно має бути нездоровим, шкідливим, токсичним тощо. Принаймні ви могли б прочитати це з вашого допису, що ви так думаєте про це.
Джессіка
13 жовтня 2015 р
Смачно. Вперше я їв і готував цю класику. Я в захваті. Буде знову. Дякую.
Петрівна
30 вересня 2015 р
Я знаю цю страву роками, наприклад, з Марокко. Це справді смачно. Що в цьому "Палео", мені не відкривається. Окрім пасльонових рослин (там повинні бути ділянки, де вони завжди виростали ...;)) МОЖУТЬ ПОМИДОРИ ?! Крім того, всі інгредієнти нагріваються, тобто ферменти, вітаміни та інші поживні речовини більше не доступні або перестають бути доступними в природному вигляді, а тому менш цінні як їжа. Про справді врівноважених і здорових не може бути й мови. Якщо ви дійсно хочете харчуватися збалансовано та здорово, базові знання про їжу та її склад, а також харчування підтверджуються, також з фізіологічної точки зору. Що відбувається в організмі, що воно може, а що ні. Те, що його називають палео, веганським або тим, що ще не означає, що воно здорове. Фу, це повинно було вийти.
Марко
дякую за ваш коментар.
Ви абсолютно праві, нам точно не вистачає "технічних знань", як у вас. Однак нас спонукало широке розмаїття кулінарних книг Paleo, таких як Paleo360 з Німеччини або Піт Еванс з Австралії (список можна продовжувати нескінченно).
Нам зрозуміло, що рослини пасльону не слід вживати у великих кількостях. Але ми вважаємо, що головним є збалансоване харчування (не слід їсти щодня помідори, перець чи перець). Ми переконалися у цьому виді дієти і любимо готувати.
Про товар: оскільки ми багато і багато займаємось спортом, нам особисто було важливо мати такий продукт. Чим більше ми на це дивились, тим цікавішою нам здавалася ідея проектування власного. Ви не можете заробити на цьому швидкі гроші, що цілком нормально, тому що ми на 100% раді в інших сферах роботи. Тому ми бачимо це трохи спокійніше ☺
З найкращими побажаннями
Марко
Роберт
Помідори, помідори, помідори, перець, паприка в порошку, перець чилі - чи немає у вас будь-яких скрупуль щодо продажу оргії пасльону як відповідної палео без жодних критичних коментарів? На мою думку, у вас є технічні знання, які доходять до нуля, але ви дійсно хочете швидко заробити. Я просто кажу: "Палео білок" ...
Міс Кей
Хуху! Я дуже радий бачити чергову різновид класичного мого сніданку:) В Ізраїлі ми традиційно їмо це вранці. Я вже поділився своєю версією шпинату тут: http://misskay.tv/paleo-rezept-spinat-shakshuka-primal/
Напишіть коментар
Коментарі затверджуються перед публікацією.