Щитовидна залоза та зайві кілограми, поради Кодруни Неделеї - Зіарул де Саната
Коли ми маємо "проблеми із залозами" - як говориться, коли у нас проблеми зі щитовидною залозою - один з головних страхів пов'язаний з можливими зайвими кілограмами. Що ми можемо зробити для кращого контролю ваги, коли у нас проблеми з щитовидною залозою? »Кодруна Габріела Неделеа, гостя Симони Драгомір у Зіарул де Санітатіі, розповідає нам.
Доктор Джейсон Фунг: Код маси тіла. Секрет здорового тіла
Доктор Петра Брахт: Переривчастий пост. Найпростіша формула для довголіття, пружності та здоров’я
Яка дієта вам підходить?
Професор, д-р Г. Менцинікопскі: Нестача харчування та хронічні захворювання. Індуковані ліками харчові дефіцити
Основною тенденцією людини, коли мова йде про контроль ваги, є голодування або, у будь-якому випадку, позбавлення певних продуктів, не завжди тих, що вказані. Що ж, при захворюваннях щитовидної залози - але також і загалом - це один з найбільших саботажів. Обмежувальна дієта не робить нічого, крім уповільнення функції щитовидної залози. Ми можемо мати справу із збільшенням ваги як при гіпотиреозі, так і при гіпертиреозі, оскільки гіпертиреоз може стати гіпо через менш збалансований препарат.
Важливість харчування при захворюваннях щитовидної залози перевищує кількість кілограмів. Мета адекватної дієти - підтримувати тести як можна більш збалансованими та з мінімальними можливими дозами ліків.
Але найголовніше - це звертати увагу на своє тіло. Ходіть на регулярні огляди і не забувайте, що справжнім показником є ваше тіло. Зверніть увагу на сигнали, які ви отримуєте, і звертайтесь до лікаря, коли відчуваєте, що щось не так.
Дізнайтеся більше про боротьбу із зайвими кілограмами при захворюваннях щитовидної залози у відео вище!