Що говорять волосся та шкіра голови про ваше здоров’я Medlife
Що говорять волосся та шкіра голови про ваше здоров’я
Цілком можливо, що волосся щоб розповісти вам щось про своє здоров'я. Певні умови та ліки впливають на ваше тіло, але також і на ваше волосся. У деяких випадках рішення може бути кращий догляд за волоссям і шкірою голови.
Лупа не є ризиком
Лупа не заразна. Хоча лікарі не можуть сказати напевно, одна теорія показує, що лупа виникає в результаті переростання грибка. Іншими можливими причинами можуть бути: жирна шкіра, стрес, ожиріння, холодна або суха погода. Хоча це може дратувати, лупа не шкодить.
Поради щодо лікування лупи
Щоб зменшити появу лупи, слід щодня користуватися шампунем проти лупи. Нанесіть шампунь, залиште його на волоссі на 5 хвилин, а потім добре змийте. Можливо, вам доведеться спробувати кілька типів шампунів проти лупи, поки не знайдете відповідний для вас.
Жирна і жовта лупа - перша ознака себорейного дерматиту. Це може відбуватися в місцях, де є багато сальних залоз, таких як обличчя або шкіра голови. Хоча себорейний дерматит пов’язаний з гормонами, грибками та, в деяких випадках, неврологічними проблемами, його можна лікувати так само, як лупу: шампунями від лупи. Але у важких випадках потрібен рецепт.
Втрата волосся
Деякі експерти підраховують, що ми втрачаємо понад 100 волосся на день. Це не насторожує і не означає, що воно призводить до облисіння. Близько 90% із 100 000 фолікулів виробляють постійне волосся. Інші 10% перебувають у фазі застою.
Вії спричиняють 90% випадків випадіння волосся у чоловіків
Ця риса, скоріше, знаходиться під впливом родини матері. Тож погляд на волосся вашого діда по матері може дати вам краще уявлення про ваше майбутнє. Лисина у чоловіків зазвичай починається з випадіння волосся навколо скронь, потім на маківці.
Лисина у жінок
Випадання волосся у жінок означає, по суті, витончення його на маківці. На відміну від чоловіків, жінки рідко лисіють і, як правило, втрачають волосся набагато повільніше. На відміну від загальної концепції, довге волосся не чинить сильнішого тиску на коріння, змушуючи їх випадати.
Вплив сонця на волосся
Занадто багато сонця впливає на волосся, роблячи їх набагато чутливішими. У людей з рідким волоссям тривале перебування на сонці може вплинути на шкіру голови. Одним із вирішень цієї проблеми є вибір засобів для волосся, які містять сонцезахисний крем.
Дієти та здоров’я волосся
Різка дієта може вплинути на волосся, яким для збереження здоров’я потрібні білки та залізо. Дієти з дуже низькою калорійністю не мають поживних речовин і можуть зупинити ріст волосся. Якщо аліментарний дефіцит дуже високий, волосся може випасти.
Здорова дієта для волосся та серця
Лосось, волоські горіхи, шпинат та морква допомагають зберегти волосся блискучими. Крім того, нежирні молочні продукти допомагають підтримувати здоровий стан шкіри голови та волосся. Їжа, корисна для волосся, корисна і для серця.
Передчасне відбілювання волосся є генетичним
Вибілювання волосся не завжди викликане старінням. Біле волосся не є ознакою проблем зі здоров’ям, хоча анемія, проблеми зі щитовидною залозою та дефіцит вітаміну B-12 спричиняють передчасне освітлення волосся.
Тримаючи волосся занадто туго, це може вплинути на волосяні цибулини, що призведе до їх ломки та випадіння. Це стосується і нарощування волосся.
Розташування волосся
Сушка, використання випрямляча волосся та відбілювання впливають на зовнішній шар волосся. Хоча це не впливає на здоров’я, постійна укладка призведе до того, що єдиним рішенням для здорового волосся стане стрижка.
Масаж шкіри голови
Немає чітких доказів того, що масаж шкіри голови уповільнює процес випадіння волосся, але це благотворно впливає на зняття стресу. Лопатка вкрита нервовими закінченнями, що робить її дуже чутливою на дотик. Масаж шкіри голови призводить до зняття напруги і може спричинити вивільнення таких гормонів, як дофамін та серотонін.